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千更面膜官方价格是一盒369元。1、敷面膜前，做好面部清洁工作，防止表皮的灰尘、油污、老化角质随着营养成分深入毛孔造成毛孔阻塞，可以用热毛巾敷脸两分钟，再按摩一下充分打开毛孔，让肌肤更容易吸收营养，干性皮肤或天气很干燥的时候，可以在敷面膜之前涂一层爽肤水，湿润的皮肤有利于面膜吸收。2、敷面膜中，敷上面膜时，用手指轻轻按压，让面膜均匀的紧贴肌肤，同时要注意避开眼部和嘴唇，用指尖轻轻对整个脸部进行按摩，促进吸收，尽量不要做大的表情，不然会扯动面膜，影响效果。3、敷面膜后，用手指轻轻将面膜从下方边缘开始，慢慢往上摘掉，可以更好的保护毛孔，用清水洗干净脸部，不要让多余的营养物质留在皮肤表面，堵塞毛孔影响皮肤的呼吸，可以用冷毛巾敷脸，促使毛孔收缩，防止灰尘或面膜残留物质进入毛孔，最后进行后续的护肤保养，可以使用保湿乳液等帮助皮肤锁住水分，其他护肤品也能达到更好的效果

您好，面膜也要根据自己的肤质和肌肤问题来选择哦。适合自己的效果就会加倍哦，不同肤质的人适合不同的产品，有些人用着效果好，有些人也许一般般。一般我们洁面爽肤之后就可以用面膜，面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤，但其实，皮肤对营养的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上的15—20分钟内，皮肤已处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收，不能吸收的时间再长也吸收不了；使用面膜后建议用清水洗掉用乳液或者霜进行保湿锁水，效果会更好哦！一般一个礼拜做2-3次的面膜就可以了。