运动后,一分钟心跳约多少下,呼吸约几次,1、运动前正常人每分钟一般为65到75次心跳，呼吸在15到20次；运动后不好说，这要看做什么运动，运动量的大小和休整的时间的长短，进行测量的结果是不一样的,心跳，顾名思义就是心脏的跳动,运动后立即测量的心率，也是属于运动心率,心肺功能好，经常锻炼的人，高强度运动后一分钟的心率可以在最大心率的40%以下跑50米运动后1分钟心跳约是多少,运动剧烈可以达到120-140的心跳请问各位运动后最大心率是多少。
人运动后心跳可以控制在120～180次/每分钟，又可细分为小运动量120～140次/每分钟，中运动量141～160次/每分钟，大运动量161～180次/每分钟。心跳，顾名思义就是心脏的跳动。右心房收纳全身的静脉血，通过右心室从肺动脉泵出，此时肺动脉中流的是静脉血，通过肺中的气体交换，变成含氧丰富的动脉血，由肺静脉送至左心房，再通过左心室的主动脉泵向全身各个组织器官以满足其正常生理活动的需要
根据您所说的情况，一般来说正常的心率是60到100次每分钟，正常的呼吸频率大约为12到18次每分钟，而在运动后的心率和呼吸频率多少，具体要看运动量的多少和运动的程度而定
如果慢速跑50米心跳速度并不是很快在80-100，如果以极速状态下跑，心跳可达到140-160左右。要是在10秒内跑完50米，心跳可能每分钟150次左右，如果1分钟跑完50米的话，你的心跳可能就是七八十下，呼吸的话在50次左右。成年人安静和状态下的心跳大概在60-⑺0次每分钟，跑完50米后，还得看奔跑的速度，完全努力冲刺的话能到达120次每分钟；还有安静状态下心跳的频率与体型的大小有很大的关系，体型越小，心跳频率越快。扩展资料：心跳速度会受呼吸速度影响
最大运动心率有个计算公式：220-年龄。运动后立即测量的心率，也是属于运动心率。运动后间隔一分钟测量的心率，也可以反应心肺功能，但这个数值就是运动时间，运动强度来决定，不同的人之间几乎没有可比性。心肺功能好，经常锻炼的人，高强度运动后一分钟的心率可以在最大心率的40%以下
5、运动后,一分钟心跳约多少下,呼吸约几次1、运动前正常人每分钟一般为65到75次心跳，呼吸在15到20次；运动后不好说，这要看做什么运动，运动量的大小和休整的时间的长短，进行测量的结果是不一样的。2、跑步50米运动后,1分钟心跳约80--100下,呼吸40次左右，运动剧烈可以达到120-140的心。
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