根据个人情况，效果持续的时间在7-60天不等...只有两天时间就要演出了,到时候要穿丝袜和裙子,能瘦多少是多少...,其他方法在这么短的时间内是不行了，不过你可以试试瘦腿袜，好的瘦腿袜穿上后基本上可以瘦4公分左右，但会非常难穿至少也要30分钟，不过穿上后不会难受假后跟的瘦腿袜会使血液不畅通，穿上后会很不适,瘦腿袜一般价格多少,是每天白天坚持穿吗。
说说我个人的经验，其实我本来就不胖，但是比较追求骨感美，所以就用了“新婷美”，效果不错，一个暑假瘦了十斤（对于我的体型，10斤很可观了，再瘦就没得瘦了）他是从中药中提取的瘦身成分，不反弹，除非吃得太多。不过我想提醒你，什么样的减肥产品都对人体健康有一定影响的，如果不是很胖的话，建议不要吃
其他方法在这么短的时间内是不行了，不过你可以试试瘦腿袜，好的瘦腿袜穿上后基本上可以瘦4公分左右，但会非常难穿至少也要30分钟，不过穿上后不会难受假后跟的瘦腿袜会使血液不畅通，穿上后会很不适。把瘦腿袜平摊在地上，看看后跟那里，如果隆起较明显就是真后跟，可以放心穿（有些卖丝袜的店里会有卖，可以去看看，店家会告诉你的
所谓的“瘦腿袜”实际上就是静脉曲张袜，是一种物理性的“保健袜”，主要通过特殊强压部位的“压力”来达到“瘦腿”的效果。对于肌肉型的女性来说，“瘦腿”的效果不是十分明显。由于瘦腿袜中含有锗、钛、银成分，能缓解腿部浮肿、静脉曲张。对于脂肪型腿部肥胖的女性来说，穿上马上就能看到效果。根据个人情况，效果持续的时间在7-60天不等
4、瘦腿袜一般价格多少,是每天白天坚持穿吗?哪个品牌比较好?坚持穿的话...1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽，2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃，少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。3、常吃蔬果，要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食，每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟，5、热量负平衡。必须注意减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗。
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