平常可以加强锻炼以及补充所需营养，也可以换个环境刺激性欲问一下正常人一个月几次性生活算正常谢谢,次数具体要根据个人情况来定，一般年轻人每周可以2到3次，注意不要过频进行性生活，防止出现肾虚等疾病发生,平常可以加强锻炼以及补充所需营养，也可以换个环境刺激性欲正常的夫妻生活是一个月几次,女人一个月同多少次房是正常的,一般情况下性生活的次数是和年龄成反比，年龄比较大的时候性生活的次数越少。
比如你25岁那么2*9=18一周8次353*9=272周7次当然这个不绝对，根据你自己的情况。男人没有不喜欢和老婆过性生活的，其实夫妻前没必要那么拘谨，你完全可以主动一点。不过男人累的时候确实会有些厌烦，这个我必须承认，因为性生活是个非常耗费体力的活动。最好呢，就是在周末，这样第二天可以舒舒服服睡个懒觉
次数具体要根据个人情况来定，一般年轻人每周可以2到3次，注意不要过频进行性生活，防止出现肾虚等疾病发生。平时注意饮食营养，避免不良刺激。一般情况下性生活的次数是和年龄成反比，年龄比较大的时候性生活的次数越少。三十岁之前的女性是一星期三到五次，四十岁到三十岁之间一星期就是三到四次，四十到五十岁的女性一星期是两到三次。到了五十岁的时候，一星期几乎就是一次。有规律的进行性生活有利于延年益寿，过度会损害身体，做爱的最低底线是第二天起床后不会感到劳累就是最好的。如果双方都不感觉不到累，而是精神比较好，工作不影响，睡眠也比较好，身心十分的轻松，一周就算十次都是正常的。相反在性生活后第二天身体无力，没有精神，严重的影响生活和工作，那就是过度了，必须自我调节。另外如果在正常的年龄，夫妻生活次数偏少导致一方得不到满足的话，那另一方就要调理身体。平常可以加强锻炼以及补充所需营养，也可以换个环境刺激性欲
一般情况下性生活的次数是和年龄成反比，年龄比较大的时候性生活的次数越少。三十岁之前的女性是一星期三到五次，四十岁到三十岁之间一星期就是三到四次，四十到五十岁的女性一星期是两到三次。到了五十岁的时候，一星期几乎就是一次。有规律的进行性生活有利于延年益寿，过度会损害身体，做爱的最低底线是第二天起床后不会感到劳累就是最好的。如果双方都不感觉不到累，而是精神比较好，工作不影响，睡眠也比较好，身心十分的轻松，一周就算十次都是正常的。相反在性生活后第二天身体无力，没有精神，严重的影响生活和工作，那就是过度了，必须自我调节。另外如果在正常的年龄，夫妻生活次数偏少导致一方得不到满足的话，那另一方就要调理身体。平常可以加强锻炼以及补充所需营养，也可以换个环境刺激性欲
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