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1，学游泳先要学什么 知道的回答下

一 闷水 二 在水里浮 三 练基本动作 踩水等等 四 抱着浮板游（事先先练好脚部动作,记得胆子要大 你一定可以） ... ....

学游泳先要学什么 知道的回答下

2，为什么初学游泳者通常要先学腿部动作

因为游泳时腿部起到的作用是最大的，个人游泳总结，我经常游了一段时间就会感觉到腿部很痛，很无力，甚至刚学游泳时，我的腿在长时间摆动，会出现抽筋状况，这个时候就说明你腿部需要休息来恢复，而造成这样的原因有多种原因，1，是动作不对，导致很多不必要的消耗；2，游泳时间过长，腿部负荷过大，如果失去腿部我们游起泳来不习惯甚至无法完成游泳这个活动，所以我们需要练习腿部运动来减少消耗，以达到长时间有效的游泳，还有减少体力消耗！
蛙泳：因为蛙泳主要靠的是腿，其实当你在蛙泳时，你不用手照样也可以前进，而且手部动作非常简单。 仰泳：在仰泳时你必须依靠蹬腿来带动你身体的运动，很多人在仰泳时只把手放在后面不动就可以游起来了。 蝶泳：蝶泳时你必须靠蹬腿才能够前进。如果你先学的是手部动作，你在水里根本无法前进。而且很多人都是会了手又忘了脚。如果先将一些高难度的腿部动作学会的话，加上简单的手部动作就可以了。 自由泳：更不用说了，你要快速游到目的地必须腿部用力打。

为什么初学游泳者通常要先学腿部动作

3，游泳到底先学什么呀

学游泳 狠简单 一种是自学 也就是说经常泡在水里 时间长了 就自己悟出来了 时间比较久 但还是要看你个人的悟性 成人要先学蛙泳 教学步骤--闭气漂浮于水面上--蛙泳腿蹬腿的练习--蛙泳腿和呼吸的配合--蛙泳手臂的练习--蛙泳手臂和呼吸的配合--蛙泳手臂蹬腿和呼吸的配合--学成 这些只是基本的步骤方法 但是每一个方法都有一些细节要自己去掌握 先慢慢练习 不会可以继续提问 最好有一个会游泳并且动作相对比较标准的朋友陪你一起练 效果会好一些哦
先学习换气，在家也能练啊，把头埋在水里，憋一口气，用鼻子吐气，再上来吸一口气，再下水吐气。反复练习，摆脱鼻子。 然后就是跑步，跑到跑不动为止，肌肉酸痛为止。再练习爬楼梯。再练俯卧撑 这样你的体能就有保障了。 下水拿个板儿，先练蹬腿，再练上肢的动作
必须先要勇敢
先学会克服自己
热身,不热身你会抽筋啊
先学腿功的,再学手上的动作,最后是憋气,然后用你学会的在浅水区自己反复练习游泳没几天就会了.

游泳到底先学什么呀

4，游泳高手请问初学游泳应该先学什么泳姿

按顺序来说，应该是蛙泳，自由泳，仰泳，最后学蝶泳。业余选手，会蛙泳和自由泳就足够了。 冷是很正常的，一个是因为瘦，瘦人皮下脂肪少，抵挡寒冷不行。另一个原因是下水就不要停，多动，动起来就不冷了。
我学游泳之前完全不会游，但是在夏天又非常羡慕会游泳的同学，所以就报了一个游泳班，先学的是蛙泳，上了6节课，我就学会啦，25米长的泳道可以游一个来回，现在还在持续练习中，教练说下一个教我学自由泳
刚学游泳，不应该先考虑什么泳姿，而是要先把基础打好，要先练打腿，就是坐在泳池边上练习打腿，然后再是学憋气，你可以手扶着泳池边上，一次一次练习，然后你可以拿板打腿，然后在练习划手（我幼儿园教练就是这么教的，过了九年了，好像是这样的)我认为把，最容易学的还是蛙泳，你觉得冷是因为你你没有作准备活动，就是在泳池边上活动，要觉得身上有点热的时候，下水，就不会冷了，或者你在下水之前围着游泳馆跑几圈也可以啊
蛙泳。冷和瘦没关系。下水前先运动一会，热身。
蛙泳
蛙泳，虽然不是个很好学的姿势，但却很实用，学会之后，踩水什么的就可以自己解决了。先练会蛙泳手，身上戴个浮漂或是水袖，划蛙泳手的时候腿先像蹬自行车似的练，然后有点水感了，就练蛙泳腿。这时候的协调性是很重要的，因为是初学，肯定不好协调，这需要慢慢的来，等到身体能够整个的趴在水面上就学的差不多了。现在教初学的游泳者几乎就是这个程序。冷，和你瘦有些关系，还有一个最主要的原因就是你还不会游，所以你在水里就要多练，而且最后不要停，尤其是腿，等你学会了，能够游的刷刷的了，肯定会游热的，冷是绝对不会啦，我就是这样的。游泳是项很惬意的运动，你试试呗...

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