所以有时候我们可能感觉不到，但是吃素确确实实是体质会比较好的，所以还没有吃素的师兄赶紧多吃素，身体会越来越好的三个月减掉20斤可能吗,吃素健康，吃素环保，吃素慈悲,吃素2个月我瘦了15公斤,请问正常吗,,你好三个月时间减掉三十斤可能,减肥三个月能瘦多少公斤。
你好三个月时间减掉三十斤可能。坚持锻炼，合理饮食，健康减肥。但是减肥存在很大的个体差异，同样的方法有人三个月能瘦三十斤，也有人只能瘦几斤，建议顺其自然见不懈总会瘦的。健康减肥方法：均衡饮食：早饭必须吃：一个鸡蛋.晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥 一些清淡蔬菜
控制饮食，加上喝纯黑咖啡，用一些紧肤产品，效果最好了，再配合适量运动就可以了，可以很轻松地瘦下来。或许这个因人而异吧，反正放假以来（大概一个月不到几天了）我每天窝在家里不仅没胖，还瘦下十二斤（截止前天）主要就是合理饮食。早餐豆奶燕麦这类，午餐吃点肉，不吃淀粉。晚餐吃一点菜。每天多喝水，一天2~3大杯纯黑咖啡。我觉得这样差不多单纯性肥胖的人就能瘦下来几斤。腰部和臀部感觉最明显了。不过，我每天晚上大约转1500个呼啦圈，隔天晚上要出去快走，和妈妈边走边聊天走很快也不会觉得很累。每天晚上睡觉前使劲地揉搓拍打自己想瘦部位的肉，虽然很痛，但是比起腾空脚踏车之类的我还是可以坚持的！听说效果很好！额，最后希望你能够瘦下来吧。加油哦。
3、吃素2个月我瘦了15公斤,请问正常吗?没关系的，正常的，不必担心。吃常素的人的身体、血液是碱性的；常吃荤腥的人，他的身体是酸性的，所有生癌症的人都是酸性体质，吃素健康，吃素环保，吃素慈悲。和大家分享吃素的事，虽然我们可能肉眼看不到我们身体的变化，但是仪器可以看的到，和大家分享：这一次我们店里来了个微循环检测仪器，我们所有的同事都检测了，通过显微镜看到她们体内都有重金属和毒素，而且血液比较粘稠，血管堵的比较多，到我检测的时候就说我体质比较寒，比较虚弱，但是体内没有重金属，毒素也不多，老师就问我是不是吃素的，因为吃素的血液是比较干净，这一对比差别好大呀，老师给她们的建议说让她们多吃素呢。所以有时候我们可能感觉不到，但是吃素确确实实是体质会比较好的，所以还没有吃素的师兄赶紧多吃素，身体会越来越好。
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