腰围减10cm需要减几斤,腰围减10cm大概需要瘦15斤左右,腰围是指人体测量术语，经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量身高172体重190斤腰围从43减少到33减少多少斤,可能你瘦十斤，瘦的都是腿，另一个人瘦十斤，瘦的就是腰。
50公斤的体重要是身高在1.6米是不算胖，身高在1.56以下是属于胖的。你想要腰围显细就要看你的锻炼方法了，有的人很瘦但是腰显得粗壮，而有的人微胖但腰显得细，尤其是有的女人生了孩子后其它地方都瘦就是腰显得粗，是因为有脂肪堆积或是皮肤和肌肉的松弛而显腰粗，这是需要经过锻炼而使肌肉紧实，减瘦会使皮肤松垮垮的那就不好看了
无法计算。1、我们人体减脂是全身一起瘦，而且瘦哪里，你是无法控制的。可能你瘦十斤，瘦的都是腿，另一个人瘦十斤，瘦的就是腰。这个瘦哪里是无法控制的，只能看各人的基因问题。2、减少的重量和身高、体重都没有任何关系，就是看你的身体热量平衡，瘦身必须是摄入的热量小于消耗的热量，你身体才能瘦的
3、腰围减10cm需要减几斤腰围减10cm大概需要瘦15斤左右。减肥的时候一定要注意要把减肥的速度控制在每周减0.25-0.5kg的安全范围之内，减肥过快对身体健康有一定的危害。腰围是指人体测量术语，经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测。
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