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1、女生肩宽多少正好

需要看身高与之比例,没有确切的标准。两肩峰之间的距离。也可以这样说肩宽等于胸围的一半减4厘米。肩宽跟自身的身高有关,并没有具体的标准,一半肩膀太宽就会显得身材不匀称。肩膀和胯部是等宽的,那么就会让我们看起来特别的匀称,这也是一种比较标准的身材。扩展资料:青春期,男生上体的围、宽度增长得快些,女生则是下肢的围、宽度增长得快些。男生胸围、肩宽的年增长值高峰分别为3.7厘米和1.6厘米,比女生的3.5厘米、1.3厘米大0.2厘米和0.3厘米。相反,女生大腿围年增长值的波峰为2.3厘米,比男生的2厘米大0.3厘米。11—21岁的女生大腿围共增长11.2厘米,比男生的9.6厘米大1.6厘米

2、女生正常肩宽

女生正常肩宽一般是胸围一半减4厘米为正常标准。肩宽跟个人体型和遗传等因素有很大的关系,肩膀宽也可能是肥胖的原因造成的,可以适当做一些有氧运动,坚持有规律的生活,减少摄入过多油腻的食物。不可以盲目的节食,要做到营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以通过做瑜伽来进行塑型,女生肩宽标准女生正常肩宽一般是胸围一半减4厘米为正常标准。肩宽跟个人体型和遗传等因素有很大的关系,肩膀宽也可能是肥胖的原因造成的,可以适当做一些有氧运动,坚持有规律的生活,减少摄入过多油腻的食物。不可以盲目的节食,要做到营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以通过做瑜伽来进行塑型,希望我的回答可以帮到。


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