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1，糖尿病患者在饮食上需要注意什么

糖尿病患者在饮食上一定要注意，要低盐，低脂，糖尿病饮食，因为患者在患有糖尿病之后首先一定要从进食方面去管住嘴来限制含糖食物的摄入，因为目前世界上并没有任何的无糖食物，所有的食物都能够升高血糖，只是升高血糖的程度不同罢了。所以说，对于糖尿病患者一旦患有糖尿病之后一定要管住嘴而且同时也要迈开腿，所谓的迈开腿就是糖尿病治疗的第二代因素，也就是运动因素，一定要适合自己合适的运动，并且一定要注意运动的时间。
糖尿病患者饮食上有很多方面要注意： 第一，要注意营养搭配必须要合理，不能因为要控制血糖而一味的挑食、偏食，不吃含有营养的食物，仅吃蔬菜，会导致蛋白质以及其他微量元素、矿物质的摄入不足，营养不均衡而使机体的免疫力变得低下。 第二，糖尿病患者要注意少量多餐，不要一餐吃得过饱，这样容易引起餐后血糖的急剧升高，使血糖波动过大，一天可以吃到4-5餐、每餐大概吃的6-7分饱即可。 第三，饮食上要注意不要吃高油、高脂、高盐、高糖的食物，像肥肉、内脏、油煎、油炸、烧烤的食物以及含糖量高的食物都不能进食。

糖尿病患者在饮食上需要注意什么

2，糖尿病在饮食上应注意什么

食谱三宜五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维，以低糖，低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食。豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯。苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期食用，则降血糖和预防并发症的效果会更好。三不宜糖尿病人日常饮食也要警惕“三不宜”不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点还有无糖饼干、无糖食物之类的，基本都含大量淀粉，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖；不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化；不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。科学饮食俗话说：“民以食为天”，对糖尿病患者而言，正确地吃饭，是调治糖尿病的关键环节，控制得好坏直接影响病情发展。第一.制订饮食方案。每个患者情况不同，可以请营养师综合膳食结构、患者主观症状、客观化验结果，初步制订饮食方案。但这并不是一劳永逸的，最多一个月就应复诊一次，再做凋整。另外，日常应根据就餐情况、体力活动、血糖监测情况、胃肠道功能等，及时调整膳食。第二.合理搭配能量比例。合理控制总能量是糖尿病营养治疗的主要原则，以能维持或略低于理想体重为宜。蛋白质一定要占到每日总能量的1/3以上；每日脂肪摄入量不能超过30%。第三.三餐分配要合理。病情稳定的糖友，至少保证一日3餐，血糖波动大、易出现低血糖的糖友就需要适当加餐，每日进餐5~6次，同等重量的食物分成6份，每一份的压力自然就小了，既保证了一天总摄入量，又不让一餐摄入过多，使血糖升高。第四.饮食控盐有讲究。很多患者经常说自己盐摄入量控制得很好，比如每次做饭都用限盐勺等，但却忽视了很多“含盐大户”，比如味精、鸡精、酱油、酱豆腐、酱菜、咸菜、泡菜、膨化食品等。所以，避免吃盐过多，应从两方面下手：一是少吃看得见的盐，二是少吃隐形盐。
糖尿病的病人还要注意按照糖尿病要求严格饮食控制。饮食上一定要强调低盐低脂。因为盐分很高，对病人来说可能会影响到血压；血脂高的病人尤其是脂代谢紊乱的病人，会导致病人更容易形成动脉硬化的斑块。如果是糖尿病人，一定要无糖，或者尽量控制饭量。

糖尿病在饮食上应注意什么

3，糖尿病患者饮食应该多注意什么

糖尿病健康饮食对于糖尿病患者而言，正确地吃饭，是治疗糖尿病的重要一点，控制得好坏直接影响病情发展。1、必须制订合理的饮食方案。每个患者情况不同，可以请营养师帮您综合膳食结构、患者的症状、，进行制订合理的饮食方案。但这并不是一成不变，最多一个月就需要复诊一次，再根据病情做出相应的凋整。另外，日常应根据就餐情况、体力活动、血糖监测情况、胃肠道功能等，及时调整膳食。2、合理搭配能量比例，合理控制总能量是糖尿病营养治疗的主要原则，以能维持或略低于理想体重为宜。蛋白质一定要占到每日总能量的1/3以上;每日脂肪摄入量不能超过30%。3、盐摄入量控制得很好，比如每次做饭都用限盐勺等，但却忽视了很多“含盐大户”，比如味精、鸡精、酱油、酱豆腐、酱菜、咸菜、泡菜、膨化食品等。所以，避免吃盐过多，应从两方面下手：一是少吃看得见的盐，二是少吃隐形盐。饮食误区很多人认为吃主食容易升高血糖，所以少吃或不吃主食。这种认识不完全正确，首先，主食是复杂的碳水化合物体，食用后血糖不会迅速上升。其次，主食可以提供人体活动的能量，也是最经济的人体营养来源，少吃或不吃，可能导致脂肪和蛋白质超标，而总能量却不够，从而令体内脂肪、蛋白质过量分解、身体消瘦、营养不良，甚至产生饥饿性酮症。建议每天足量饮水，可常饮用些逍降茶，可起到较好的防治效果，还可增加身体需要的水份。此外，还要做到：平时吃饭要细嚼慢咽，每餐只吃七八分饱;不吸烟、不酗酒、不熬夜、多休息、多运动;定期检查;控好血糖，争取五六个月就有一个阶段性的效果。
糖尿病患者常见的饮食注意事项有：1.主食的控制，主食的选择以粗、细粮搭配为宜，如吃杂合面面食、混合米饭等，薯类食品也可以选择，菜肴中的藕、土豆、粉条、粉丝、山药的淀粉含量，都要算入主食，水果中含的糖分也要折算入主食中；木糖醇面包、无蔗糖面包、含糖分较高的糕点、糖果，也是可以在运动后、饥饿时、低血糖时吃一些的，也要列入主食量中；主食的食量，则宜由专业人员计算好实行；2.饮食的合理安排，多饮水、低盐饮食、低脂饮食、低嘌呤饮食、低糖饮食、优质低蛋白饮食是最适宜控制血糖及其并发症的基本饮食原则。吃硬食不吃软食，不宜吃得过饱，也不宜吃得过少，进餐顺序为先清汤、菜、肉，后主食；这些是辅助降糖进餐的讲究；酌情选择有辅助降糖作用的燕麦、苦荞、山药、小米、葛根粉、炒薏米、冬瓜、苦瓜、丝瓜、竹笋、洋葱、黄瓜、大蒜等食物，这些归于饮食疗法；3. 规避饮食的误区，更好的控制血糖。常见的误区有：吃植物油可以放开量吃，血糖控制好了即可放松饮食治疗，专注于只吃糖尿病食品，控制喝水，得了糖尿病什么也不敢吃了等，这些误区的纠正，也是控制好血糖的关键之一。总之，糖尿病饮食注意事项都做到位，再配合治糖的其它措施落实到位，才是控制血糖的关键所在；要让病人配合好。

糖尿病患者饮食应该多注意什么

4，糖尿病饮食注意哪些

糖尿病是常见的一种疾病，一旦患上糖尿病，在很多方面都需要注意，尤其是饮食方面，若是不注意，很容易导致血糖飙升，那么糖尿病饮食方面有哪些注意事项?　　 糖尿病饮食方面有哪些注意事项?　　糖尿病患者在饮食方面，最好是少食多餐，一天可以进食六七次，每次少吃一点，餐后吃点点心，不仅可以避免饥饿，也可以很好的控制血糖。多吃一些容易消化的食物，多吃流质物，对于调节肠胃症状有着很好的作用。糖尿病患者消化功能可能会比较差，这种情况下应该少吃新鲜的蔬菜和水果，很容易造成胃肠道反应。每一顿进食都要控制好热量，避免热量摄入过多，影响血糖。　　 糖尿病患者日常饮食应该多吃谷类食物，粗细粮搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃鱼类、瘦肉等等，控制好油量，清淡饮食，将体重控制在合理的范围内。多喝水，适当的运动，可以增强体质，促进血液循环，也有利于控制血糖的平衡。多补充蛋白质，多吃豆类，不仅热量低，也可以很好的饱腹。糖尿病患者还要控制好糖分的摄入，少吃糖果、蜜饯、冰淇淋等等，健康饮食，对病情更加有利。
1.饮食治疗≠饥饿疗法，如果进食量太少（每天主食低于150克），不仅容易出现低血糖及饥饿性酮症，而且还会出现低血糖后反跳性高血糖（即“苏木杰现象”），导致血糖大幅度波动，反而不利于血糖控制。如何正确吃主食。一般情况下，糖友每顿主食不超过2两，不低于1两；主张少食多餐，多吃些低热量、高容积、富含膳食纤维的食品，如各种绿叶蔬菜。但是，以淀粉为主要成分的蔬菜应计算在主食中，如：土豆、红薯、藕、山药、菱角、芋头、百合、荸荠等。少吃甜点、含糖饮料、油炸食品、蛋黄、动物内脏(猪肝、猪肠)等含胆固醇较高的食物，食盐每人每天的摄入量不应超过6克。2.含膳食纤维高的粗粮，可以多吃，这也是错误的。粗粮含有的膳食纤维确实具有辅助降血糖、降血脂及通便等功效，但是如果只吃粗粮，就有可能增加胃肠道的负担，还会影响微量元素的吸收，长期下去会造成营养不良。正确的应该是。无论粗粮细粮，都应该适度、平衡，要粗细搭配，在控制总热量的前提下，计算好主食量，粗粮可占到主食总量的1/3左右。3.适当用辅助产品，例如优萃美白桦茸精萃胶囊，还有肉桂精华等以天然植物为原材料的产品，对降糖有效果，还可以增强身体的抵抗力。4.不吃动物油，植物油不限量，这也是错误的。有些糖友认为，植物油中含有丰富的多不饱和脂肪酸，比动物油好，因此不需要限制植物油的摄入。正确做法1.无论是植物油还是动物油，它们的本质都是脂肪，1克脂肪可以产生9千卡热量（1克碳水化合物及蛋白质均产生4千卡热量），如果不加以控制很容易超出每日规定的总热量范围，致使体重增加，影响血糖。2.动物油尽量不要吃，植物油要限量。按照“中国居民膳食指南”要求植物油每日25-30克，不要多吃，以免热量超标。
糖尿病人禁止吃甜食和葡萄糖、蔗糖，食用后将使血糖升高；少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好不要饮酒。糖尿病人可以多吃高纤维食品，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。
要避免少吃土豆。白薯等多淀粉者，少吃糖果糕点。罐头等甜食。
营养搭配均衡，品种丰富，不要暴饮暴食，不要饱一顿饿一顿，含糖过高或淀粉含量过高的食物
糖尿病患者在日常饮食方面应当注意少吃糕点、水果以及馒头，这些食物容易导致人体的血糖水平上升。另外，糖尿病患者应当注意进食有一定的规律。为了让血糖降低，糖尿病患者不妨在三餐当中多食用一些苦瓜。

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