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生姜作为一种调味剂,吃多少量比较合适

1、生姜作为一种调味剂,吃多少量比较合适?

生姜是一种常用的调味品,同时也是一种常用的中药,具有发汗解表、温中止呕、温肺化饮、解毒等功效。可以用于治疗风寒感冒、胃寒腹痛等。生姜性味辛热,每天服用的量不要过多,一般以5~10克为宜,如果服用的量过大容易出现上火的症状。每天取5~10克生姜,然后切成薄片,或者是切成粉末,用温开水浸泡10~20分钟,就可以口服

2、如何自制生姜洗发水

买生姜洗发水好还是自制生姜洗发水?不建议自制,因为首先选材和成份都不好控制,如果弄不好可能会造成发质受损,建议还是直接买一些生姜洗发水的牌子,价格不贵而且特别的好用。由于生姜一直被认为是生发的有效偏方,所以自制的生姜洗发水成份是不如大牌子做出来的产品的,因为现在的生产技术和品质都比较成熟了,生姜洗发水里面不单止只有生姜,还有氨基酸和无硅油添加等等多种对发质有益的配方,所以佧缔丝生姜洗发水刚刚推出时就被大家寄予厚望,很值得期待的一款洗护产品,选择CARDISS佧缔丝生姜洗发水牌子的效果更多的是主打滋润养护头发,头发想长得快一点还是需要结合饮食均衡,早睡早起提高睡眠质量,注意适当放松一下生活压力就可以。


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