为什么一直头痛，天天头疼是怎么回事
来源：整理 编辑：爱爸妈 2023-03-12 22:28:19
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1，天天头疼是怎么回事
头痛通常在人的一生中或多或少都会出现过几次，可轻可重，经常头痛可能是原发性头痛，也可能是某些疾病引起的继发性头痛，需要及时前往医院由医生鉴别诊断。
1、原发性头痛：大多数人经常头痛以原发性头痛为主，以偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛为主要表现。原发性头痛发病人群比较多，无特异性，头痛较为严重。可通过按摩头部缓解不适，必要时可口服布洛芬等止痛药物缓解症状。如症状持续存在，建议及时就医检查；
2、继发性头痛：经常头痛还可能是其他疾病的一种伴随症状，如存在头部外伤、血管性疾病、颅内肿瘤、颅内压增高、全身感染等疾病，均可继发头痛。另外，青光眼、高血压、颈椎病等疾病都可能会引起头痛，患者除经常头痛外，还可能伴有颈部发硬、视力模糊等其他症状，建议积极就医治疗原发病，改善不适症状。
如果患者每天都有头痛症状，首先要排除患者是否有器质性疾病，然后再考虑患者是否有功能性疾病。可以进行头部影像学检查，排除颅内占位性疾病、血管疾病和脱髓鞘疾病。然后考虑患者可能是神经血管性头痛或慢性偏头痛，有些患者可能是心理状况引起的头痛。排除器质性疾病后，建议患者到医院检查焦虑和抑郁量表，观察患者是否有焦虑和抑郁。由于这些焦虑，患者有躯体化症状，建议患者找出每天头痛的原因。
2，经常头痛是为什么
1、颈椎病变性头痛这种头痛还有一种说法，那就是后枕神经痛。简单来说，就是颈椎骨的地方出现了退化、错位或疾病，导致颈椎部分延伸到后枕、头部侧面到眼球部分都出现头痛。很多中医还将这类头痛称之为偏头痛。2、紧张性头痛顾名思义，这种头痛和人的情绪、精神状态有着直接的关系。一但出现的精神出现紧张或情绪不稳等情况，头部就会出现疼痛感，而且头痛的程度还和紧张的程度挂钩，越紧张越痛。3、混合型头痛包括金紧张性头痛、颈椎病变性头痛，还包括由于过于依赖药物以及其他疾病引起的头痛。这类头痛发病时患者最难忍受，而且还容易经常性的头痛，一发病，患者就会感到头痛欲裂，维持时间不一定，有时是几天，有时是几个月甚至更长时间。有些人经常头疼，就怕脑子里长东西。其实很简单，先做头颅CT或者核磁共振检查就能够明确到底颅内有没有问题，其实大部分的头疼跟颅内都没有关系。头疼大概分为以下几种情况： 1、一种是头痛本身的一种分类，比如叫偏头疼表现的就是一个中度或者重度波动样的头疼。头疼之前会有些视物闪光或者暗影等先兆。还有叫丛集样头疼。丛集样头痛特点就是比较剧烈的、炸裂样的头疼，同时可以有眼部的充血、眼睛流眼泪等等。患者往往在每天的同一个时间段发作这种头疼，可以持续好几天或者好几个星期。 2、别的病引起的头疼，比如鼻窦炎可以引起头疼，做CT就可以明确诊断有没有鼻窦炎。青光眼也可以及头疼可以引起前额部的疼或者是眼眶上的疼，去眼科测一下眼压，测一下视力就能够很快的明确诊断。 3、还有一种情况是最多见的，即神经性的或者较紧张性头疼，休息不好、情绪紧张或过度疲劳等等都会引起头疼。这种情况最好要注意劳逸结合，保证睡眠，有的时候睡一觉第二天头疼就完全缓解了。
3，为什么经常头痛
1.耸耸肩使你的头皮放松沿着头骨的部位，耸耸疼痛的肌肉，就能放松颈部肌肉并使神经系统平静。做法是：站立或坐下，放松你的身体，然后吸气并伸展你的双肩。尽量使双肩向耳部靠拢，保持两秒钟，呼气放松，重复三次。2.拥有节奏的呼吸来缓解自己当我们感觉有压力时，身体中的二氧化碳水平会上升。这时用浅呼吸就能扩张头部的血管，从而缓解疼痛。做法是：用鼻子吸气时数到5，用嘴呼气时再数到5，重复做10次。3.迅速缓解头疼将热水袋或冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦；使用冷敷还是热敷是一个人优先选择的治疗方法。但是，如果你选择冷敷，那么，应该先用毛巾包裹冰袋，然后再放在痛处。4.用手指进行按摩治疗在头疼刚刚开始时不要用这种方法。做法是：将你的食指和中指放在你眉毛的外侧及太阳穴处。稍微用力沿圆形旋转按压10秒，然后休息2秒，放松，再重复做。5.用规律性的锻炼来预防头疼轻松活泼的步行能摆脱日常的压力，这正是预防、缓解和治疗头疼的关键。人都常头痛，环境，生活，思考问题或风,肝阳上亢（怒气）等引起的！减少用脑！
一:天麻炖猪脑一天两碗,各地福建沙县小吃店都有,五元一碗.（普通头痛）
二:天麻、白芷、蒿本、防风、独活、川芎各五克,同猪脑一个炖一小时.（严重头痛）
三：正天丸治疗头痛总有效率为91.91％，其中治疗偏头痛总有效率为88.89％，治疗紧张性头痛总有效率为97.22％。说明正天丸对偏头痛、紧张性头痛均有较好的临床疗效。试验期间未发现明显的毒副作用，临床应用安全可靠/头痛分很多种：如偏头痛，神经性头痛等，治疗可以选用正天丸、汗桃叶片等来治疗比较好，我也经常头痛真是太难受了，我现在用过这两种药后就不再疼了。首先你要去排除其他器质性疾病，也就是说需要到医院做个CT头部的。没有器质性疾病。你可以尝试下方：
天麻15克 鸡血藤10 何首乌10 生地10 元胡15 杜仲10 牛膝15 川穷15 当归10 白芷10 稿本10 人参10 香附10 羌活10 枣仁10 柏子仁10 合欢10
每两日1剂。每剂水煎4次。10天为一疗程。大约两个疗程可治愈。
忌讳恼怒生气。食辛辣食物。
可以结合中医按摩。可能是神经性头痛，养成良好的作息习惯，加强体育锻炼，必要时服用一些调节神经的药物。
4，为什么会经常头痛
经常性头痛的成因
头痛( headache )是人类最常有的病徵之一，根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一
次头痛，亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。由此看到头痛这个病徵是多麼常见。幸好
大多数头痛并非因为身体有什麼严重毛病所引致，亦通常并非头颅裏( intracranial )的组织有病变所引
起。但是头痛成因却十分之多，绝对需要专业医疗人员的帮助才能准确地找得出来。
要知道头痛只是一种病徵，本身并非疾病，每次遇到头痛就买止痛药( pain killer )来吃，令头痛消失
并非治疗头痛的好方法。要治疗头痛首先必须找出引致头痛的病因，然后对准病症采取医疗才是上策。
引致头痛的主要疾病有紧张性头痛( tension headache )，混合头痛( combination headache )，脊骨错
位 ( subluxation )，颈椎退化 ( cervicospondylosis )，颈椎关节病( cervical arthritis )，群发
头痛( cluster headache )，偏头痛( migraine )，药物依赖性头痛( drug dependence headache )，情
绪低落( depression )，血糖过低( hypoglycemia )，糖尿病( diabetes )，贫血( anemia )，甲状腺毛
病( thyroid diseases )，牙科毛病( dental problems )，青光眼( glaucoma )，眼部光学性毛病(
optic problem )，鼻窦炎( sinusitis )，创伤性头痛( traumatic head injury )，脊椎手术后遗症(
post spinal surgery )，上气管道感染( upper respiratory tract infection )或一些较少见但却是十
分严重的病患例如中风( stroke )，脑出血( intracranial bleeding )，颞动脉炎( temporal
arteritis )，脑膜炎( meningitis )，脑压( intracranial pressure )上升，脑部肿瘤( brain tumor
)等等，真是难以详列。
幸好大多数头痛是由紧张性头痛，混合性头痛，脊骨错位，颈椎退化，颈椎关节病所引致。只要寻找出正
确的诊断，在治疗上并没有太大困难。
紧张性头痛(Tension Headache)，痛楚的范围通常是对称的，由后枕伸延到前额【如图】，头痛维持大约
数小时，病发其间，头痛每日法作，通常患者不会察觉到头痛是与精神紧张有关，但当经过仔细的查问，
不难发现患者的紧张情绪与头痛的直接关系。一名澳洲医学权威Dr J.Murtagh 於1994年的著作中指出，
紧张性头痛除了精神因素以外，颈脊椎的功能失常也是引致紧张性头痛的主要成因。
混合性头痛(Combination Headache)，发病时与紧张性头痛，颈椎病变性头痛，偏头痛，药物依赖性头痛
等病症的徵状都相似。患者经常形容头痛的程度有如头颅就快爆裂般，整天都感觉到痛楚的存在，幸好通
常只维持3-7天，但有时亦会维持数个月之久。头痛发作期间常於工作忙碌的时候，有时也发生在交通意
外后，颈部或头部曾经受过创伤之后。
颈椎病变性头痛(Cervicogenic Headache)是由颈脊骨错位，颈椎退化，颈椎关节病所引致。有些学者称
这类头痛为后枕神经痛。引致头痛的原因主要是颈椎神经根第一，二，三条出毛病所引起。痛楚的范围常
常只是一侧，由颈伸延到后枕，头的侧面及到达眼球的后面【如图】。不少医疗人员把颈椎病变性头痛错
误地诊断为偏头痛。
上述的三种是常引致头痛的病患，脊医都可以很有效地替病人解决。至於引致头痛的其他成因，脊医亦能
替患者诊断出来给予患者适当的治疗及转介。 头痛的原因很多
一是精神压力大，导致头痛
二是睡眠不足，大脑供血不足
三是饮酒过量，夜生活频繁
四是工作繁忙，操心的事情太多
关键是劳逸结合，不要给自己太大 压力 ，保持愉快的心情，注意睡眠质量，睡眠不好引起，准确点就是睡眠深度不够，似睡似醒。睡眠质量差，正常人晨起也会头昏，犯迷糊，更何况你原本就有偏头痛。
另外，也要养成良好的生活习惯，避免不爱运动、夜生活过多或睡眠
不足、饮食不当等情况发生。对你来说，最主要就是早休息，保证充足的睡眠。这样白天的头昏头胀起码能基本缓解。原因太多，及时就医诊治。
中医中药效果不错，针灸更好！还可以按摩一下穴位，如百会穴、太阳穴、印堂穴等。
百会穴取穴方法：
定位此穴道时要让患者采用正坐的姿势，百会穴位于人体头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。（或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。）主治疾病： 此穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。太阳穴是人头部的重要穴位，《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”，认为常用此法可保持大脑的青春常在，返老还童。当人们长时间连续用脑后，太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉，这就是大脑疲劳的信号。这时施以按摩效果会非常显著。
寻找方法：取穴时，可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势，印堂穴位于面部，两眉头连线中点即是。太阳穴的正确位置是由眉梢到耳朵之间大约三分之一的地方，用手触摸最凹陷处就是太阳穴。按摩时首先调整好身体姿势，坐站皆可，但要身体端正，脊背挺直，挺胸收腹，情绪稳定，精神集中。一般都采坐姿。坐或站好后将手掌搓热，贴于太阳穴，稍稍用力，顺时针转揉10—20次，逆时针再转相同的次数。也可以将手掌贴在头上，以拇指指肚分别按在两边的太阳穴上，稍用力使太阳穴微感疼痛，然后，顺逆各转相同的次数。一般按摩的次数可多可少，可以自己按照大脑疲劳的程度调整。
印堂穴
〖标准定位〗位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。 〖取法〗仰靠或仰卧位取穴。 〖解剖〗穴下有皮肤、皮下组织和降眉间肌。皮肤由额神经的滑车上神经分布。肌肉由面神经的颞支支配，血液供应来自滑车上动脉和眶上动脉的分支及伴行同名静脉。 〖功用〗清头明目，通鼻开窍。 〖主治疾病〗1、头痛，头晕 2、鼻炎，目赤肿痛，三叉神经痛。
物我两忘，无欲无求，天人合一，顺其自然。心静就是真功夫！
睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸，一定要静心！注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠质量。坚持吧，你会受益一生！
用过的都受益了！！！痛是临床上常见的症状之一，通常是指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。头痛的原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常比较困难。自疗法治偏头痛：
1.揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再逆揉七至八圈，反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。
2.梳摩痛点：将双手的10个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次梳摩重复100次，每天早、中、晚各做一遍，能起到缓解疼痛的目的。
3.热水浸手：偏头痛发作时，可将双手浸没于热水中，水温以手入水后能忍受的极限为宜，坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。 实在不行你可以服用芬必得胶囊或正天丸！
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