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1，为什么穿了收腹带之后饭量就变小了

是的，穿收腹带的时候，肚子被勒着，胃会压着，控制着自己的饮食。这样也是有助于自己收腹小肚子。
热水泡脚后，肌肉有些松弛

为什么穿了收腹带之后饭量就变小了

2，我收腹肚子很小我一放松肚子就很大鼓鼓的咋办

病情分析： 你好，收腹肚子很小，一放松肚子就很大，鼓鼓的说明肠道积气较多，多为肠道蠕动缓慢或者便秘有关。意见建议：建议生活规律、饮食均衡，并应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅，保持大便通畅柔软,养成定时排便的习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜，另外可以外用开塞路,服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
这样的症状是最近才有的还是一直都是这个毛病？

我收腹肚子很小我一放松肚子就很大鼓鼓的咋办

3，腹部变小什么原因

带束紧腰部和腹部是非常不利于健康的。腹部的肌肉会因为腹带的长期压迫，变得萎缩、无力，不能有效地支持和保护内脏器官。内脏器官如胃、肾等会因为没有支持而下垂。所以在松开腹带后会出现腹部下垂、肌肉松弛等现象，影响形体美。 腹部被束紧后，虽然看起来会小一点，但这种变小不是由于脂肪的减少，而是由于挤压腹部而造成的。腹部由于承受了过大的压力，血液循环不顺畅，不仅增加了心脏的压力，还会造成腹腔内的瘀血以及淋巴回流的困难，产生痔疮、下肢静脉曲张、足肿等现象。女性还会产生月经不调，甚至影响顺利分娩。因此，只有积极地参加运动，增强腹肌，才是减少腹部肥胖、健美腹部的最好方法。 『关闭
楼上说得很有道理啊！我暑假里也要积极运动减少腹部的肉肉

腹部变小什么原因

4，为什么收腹可以减小肚

只是做收腹不能减小肚子，还要配合有氧运动才可以。减小肚子锻炼方法：　　1、原地跳3分钟+仰卧起坐（主要锻炼腹肌）1分钟；　　2、原地跳3分钟+徒手深蹲（主要锻炼腿部肌肉）1分钟；　　3、原地跳3分钟+俯卧撑（主要锻炼胸肌）1分钟；　　4、原地跳3分钟+仰卧举腿（主要锻炼腹肌）1分钟；　　5、原地跳3分钟+徒手箭步蹲（主要锻炼腿部肌肉）1分钟；　　6、原地跳3分钟+平板支撑（主要锻炼腹肌）1分钟；　　7、原地跳3分钟+蹬上反屈伸（主要锻炼手臂肱三头肌）1分钟；　　8、原地跳3分钟+坐姿收腿（主要锻炼腹肌）1分钟；　　9、原地跳3分钟+仰卧屈膝挺髋（主要锻炼下背肌群）1分钟；　　10、原地跳3分钟+仰卧屈膝收腿（主要锻炼腹肌）1分钟；　　注意事项：　　一，原地跳3分钟不仅可以选择跑步，还可以选择跳绳、原地跑步等，运动强度控制在70%左右。怎样来衡量这个70%的运动强度呢？我们可以这么来衡量，跑步的时候身体感觉在累和不累之间即可。　　二，10套训练动作练习者可以根据自己的身体情况，来选择是做10套还是5套练习动作。练习者可以采用循序渐进，逐渐增加练习动作的套数，因为做的练习动作越多，减肚子的效果也就越好。　　三，在做肌肉训练的时候，建议在1分钟的时间内尽可能多做，能做10个，决不偷懒做8个。如果在肌肉训练的时候不能够坚持1分钟，那么也可以根据自己的身体情况适当休息个3到5秒，以保证能够坚持下来。　　四，运用这套方法需要采用每周至少锻炼3次，每次锻炼时间在45分钟左右，坚持6个星期你就会看到明显的效果。PS:搜“百度图片搜动作名称”即可找到动作图片
你好！和瘦身衣收腹带一个道理，经常收腹可以使你腹部的皮肤紧致，收腹还能使你的胃缩小，减少食量打字不易，采纳哦！

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