腰围 多少,腰围多少才是标准

L码为大码，它的腰围72-74厘米厘米，臀围96-99厘米，裤长106厘米腰围多少算细,标准的腰围需要根据身高来计算,正常女生腰围多少厘米,中国女性正常腰围是小于80厘米，也就是2.4市尺,腰围多少算细腰围的测量方法是在脐部中心的水平围长，或者肋最低点与髂嵴上缘的两水平线间中点线的围长。

标准的腰围需要根据身高来计算。标准腰围的公式是：腰围=身高0.34，假如你的身高是160cm，就是1600.34=54.4cm。那么你的标准腰围就是54.4cm。只要腰围小于或等于这个数值，就可以算细。腰围多少算细腰围的测量方法是在脐部中心的水平围长，或者肋最低点与髂嵴上缘的两水平线间中点线的围长。用软尺来测量，在吸气未开始时与呼气结束时进行测量。吸气未开始时所测量出的值就是平常我们所说的腰围，又被称为腰节围。臀宽大腿粗但是腰细的梨形身材与沙漏型身材的女性，会相对的比臀窄大腿细腰粗的苹果型身材、倒三角身材和矩形身材的女性要更加健康长寿

72-74厘米，2尺三左右。女装中S码为小码，它的腰围63-66厘米，臀围87-92厘米，裤长102厘米。M码为中码，它的腰围66-71厘米，臀围93-95厘米，裤长104厘米。L码为大码，它的腰围72-74厘米厘米，臀围96-99厘米，裤长106厘米

中国女性正常腰围是小于80厘米，也就是2.4市尺。除去腰部覆盖衣物，轻松站立，将皮尺放在胯骨上缘与肋骨下缘连线的中点，与地面平行绕腹一周，紧贴而不挤压皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度，记住皮尺在肚脐上下的位置，下次就可以直接通过这个位置量取腰围。如果女性大于80厘米，为腹部肥胖，保持合理的体重，关键是摒弃不良的饮食习惯和不良嗜好，选择健康的生活方。