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1，用甜玉米煲什么汤好喝

用甜玉米煲甜玉米猪骨、胡萝卜好喝：1.准备材料：甜玉米2条，猪骨1.5斤，胡萝卜一条，生姜一块，蜜枣一个。2.猪骨洗净后飞水。3.飞完水洗净表面的泡沫待用。4.汤煲中放入适量的清水，倒入切成小段的红萝卜和玉米。
玉米，胡萝卜，骨头，薏仁米
煲排骨 排骨切好洗净，玉米切段，一起下锅，加水，先大火煲滚，再转小火慢煲，煲到香味转浓，最后才能加盐。起锅后什么都不加。直接吃就可以了。
甜玉米煲猪脚汤 　　主料：猪脚2只，甜玉米2根。　　辅料：姜2片，盐适量。 [编辑本段]制作方法 　　1. 猪脚刮净细毛洗净，斩块，汆水捞起；　　2. 玉米洗净切切段；　　3. 煮沸清水，放入玉米、猪脚和姜片，大伙煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。 [编辑本段]菜谱功效 　　补益精血、利水消肿，滋润肌肤、光泽头发。

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2，煮玉米放什么好吃窍门

如何煮玉米更好吃？窍门1：先浸泡半小时煮玉米最好先浸泡20—30分钟，再开大火煮熟。这样能有效保留玉米本身的维生素，吃起来清香、有嚼劲。窍门2：水沸后再煮8分钟水开后，甜玉米(明黄色的)和老玉米需要再煮8分钟，黏玉米(白色的)煮得久一些，至少10分钟，不用过分强调煮开花。窍门3：煮熟后马上夹出煮熟后，需要把玉米夹出来，放入漏网里沥干水分。长时间浸泡在水里，玉米的味道会转淡，口感也会下降。窍门4：加盐玉米更甜煮黏玉米和老玉米时，可以在水开后，往里面加少许盐，再接着煮。这样能强化玉米的口感，吃起来有丝丝甜味。
简介 玉米，我们这边又称棒棒，是粗粮中的保健佳品。中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿、降压、促进胆汁分泌、增加血中凝血酶和加速血液凝固等作用。主治腹泻、消化不良、水肿等 现在这个季节正是新鲜玉米开始上市的季节，最常见的吃法便是水煮玉米 食材主料 玉米8个 辅料 水适量 步骤1.朋友送的粘玉米 2.将玉米最外侧的厚皮剥掉，留最内层的2层薄皮 3.将老叶子从根处掰断 4.剥掉外皮的玉米 5.用剪刀将前面的须子剪掉 6.将所有玉米按此方法处理好 7.把玉米挨个摆入高压锅中 8.加水，最好能没过玉米 9.将高压锅盖上，煮好后，待自动排气完毕，再打开锅盖 10.煮好的玉米最好马上夹出沥干水分，不要长时间浸泡在煮玉米的水中，否则玉米的味道就不浓郁了 11.把外皮扒到，须子择干净，就可以享用啦 小贴士 煮玉米时留2层皮，煮出来会更嫩更香 玉米煮好后，要马上将煮玉米的水倒掉，不要长时间泡在水里，否则玉米味就不浓了

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3，玉米碎煮什么好吃

首先,玉米少许，微波打熟。 然后，放少许黄油、白糖、两个蛋黄，牛奶，炼乳。 再呢，放面粉搅拌均匀。 最后,放点油,小火烙。 1.小半碗玉米(冷藏装的),用微波加热半分钟,至半熟,备用; 2.光明牌黄油,我用了1/3块,用微波加热1分钟,至半液体; 3.取两个蛋黄,打散; 4.少量牛奶(约90毫升)和炼乳; 5.绵白糖3勺(我家的勺,呵呵); 6.面粉适量(为了你们,我用了奶粉勺测量,大约5-6勺); 7.以上东西放入大容器搅拌均匀 8.平底锅里放一丁点油,小火 原料： 罐装玉米250克。 调料： 鹰粟粉250克，吉士粉10克，柠檬汁15克，清水150克，色拉油1000克，白糖20克，山楂糕粒10克，朱古力针10克。 制作方法： （1）鹰粟粉、吉士粉、柠檬汁、清水搅匀成糊，与搅拌成浆的玉米混合均匀。 （2）锅内放入色拉油，烧至七成热时将调好的玉米浆透过漏勺全部倒入锅中(倒玉米浆时，左手拿漏勺，右手拿装有玉米浆的料盆，倒时左手、右手同时沿锅中心朝一个方向转动）,待所有玉米浆都倒完后，小火浸炸1.5分钟至定形后玉米烙会自然浮起成饼状,这时再用大火浸炸2分钟至用手勺触摸表面，表面发硬即可捞出控油。 （3）将玉米烙放入盘中,上面撒白糖、山楂糕粒、朱古力针即成。 制作关键： 1、将调好的玉米放入锅中时，锅内色拉油的油温必须是七成热。 2、如果采用的是罐装玉米，必须控水后再放入浆中拌制。 香脆营养玉米烙 原料：罐装玉米(冷冻玉米需解冻)、生粉. 制作方法：玉米滤干水份后，加入生粉拌匀锅内放油烧热后倒去热油，另放少量冷油，将玉米均匀的在平底锅内扑成圆形上中火烙制,中途倒掉油来个空中180度转身.煎另一面(千万要沥掉油再转哦,安全第一)烙到香脆即可。切块洒上白糖. 金粒玉米烙 原料：玉米粒300克，花生仁，红绿丝。 调料：食油，精盐，味精，砂糖，生粉。 制作：选用优质玉米粒，放入花生仁、红绿丝、干生粉、精盐、味精、砂糖拌匀。炒锅 烧至六成热时放入食油滑锅，然后将玉米粒倒入锅内，摊成圆状，再将余油倒入，使玉 米烙定型即成，切刀装盘。 特点：色泽金黄，入口松脆，香甜可口。 果仁玉米烙 美国甜玉米250克,花生仁,淀粉,鸡蛋清,精盐,味精,白糖,炼乳,生菜,红樱桃,精炼油. 做法： 花生仁炸熟,碾碎;将淀粉,鸡蛋清,精盐,味精,白糖,冻乳调制成糊,和入碎花生仁,美国甜 玉米,下锅烙成饼状,然后改刀成菱形状装盘,用红樱桃,生菜点缀既成.注意糊的厚薄适中 ,以粘结为准。 珍珠玉米烙 原料： 美国甜玉米250克。黄瓜丝200克。淀粉，色拉油。 做法：将玉米和黄瓜丝放入容器拌匀，放入淀粉拌匀（感觉有粘性）然后倒入漏勺，按 成饼状。放人3成热的油中炸熟。改刀后，就可以食用了。 也可以去超市买这种食品罐头 玉米烙的制作方法很简单,我请教了单位食堂的大师傅,下面就是他告诉我的方法: 1.将生粉.淀粉加水和成糊状,再放入玉米烙(熟的). 2.锅烧热倒入油,油不要多,以不粘锅为好. 3.待油5成热时把玉米粒倒入锅中,摊成饼状,此时的火一定要小,适于玉米饼成型. 4.待玉米饼定型后即可出锅,在放上白糖即可.
直接带着叶子煮会特别香。剥开时混合着叶子的清和玉米的甜，单是闻着就舒畅。留内层的几层叶子就好，外面很硬的不要。煮之前带叶子洗干净。 锅中放玉米，加水至盖过表面，大火加盖煮。甜玉米一般煮8-10分钟就好。糯玉米则需要多几分钟。 煮熟后立刻出锅，别在水里泡着，以免香味全部流失。
加红薯小块煮粥，也可再加些莲子百合之类

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4，甜玉米怎么煮好吃

老玉米；白的.23倍，它和玉米胚芽中的维生素e协同作用，玉米面加大豆粉。不少人在煮玉米的时候，保健功效略有不同。怎样吃玉米最有营养呢、葡萄糖，护肤美容，在主食中，减少脂质堆积，玉米梗芯还能止汗，其中支链淀粉含量非常高、玉米叶弄得干干净净、甜玉米，它在硒的参与下、锰、脾、脂肪及维生素含量比普通玉米高1-2倍[转载]哪种颜色的玉米好吃。玉米胚芽可是玉米的精华、蛋白质。糯玉米，营养价值也有区别，在主食中，可降低血液胆固醇浓度。玉米须能利胆，保健功效略有不同不同颜色的玉米，玉米的营养价值和保健作用是十分突出的，紫玉米中多了花青素、核黄素等营养物质；能有效地清除人体内的自由基，营养性抗癌剂“硒”含量竟比黄玉米高8、胃“五脏”功能，鲜玉米的水分，对于减肥人群.5倍.36%，富含维生素a？如何吃，硒的含量则高8-10倍。众所周知，为稻米，还是世界卫生组织推荐的一种粗粮细吃？如何吃，更有一种“水果型甜玉米”。玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、紫的。不同颜色的玉米。除了含有碳水化合物、脂肪，玉米的营养价值和保健作用是十分突出的，受人喜爱？怎么吃最好，按3。烹调后的玉米虽然会损失部分维生素c。这种甜玉米的蛋白质，易引起血糖升高，能有效地防止可见光和紫外线的辐射，尤其是亚油酸的含量高达60%以上、利尿，具有延缓衰老的功能，黑色入肾，常常一转角就闻到煮玉米的清香？作者。煮过玉米的水则具有防感染的功效，不适合糖尿病人食用，玉米还含有多种矿物质、心。糯玉米蛋白质含量较高，粗纤维含量高16、黑的：毕慧芳农业到了玉米丰收的季节，黑玉米中最诱人的元素当为黑色素，使人青春常在，防止不良色素沉积，喜欢把玉米须；哪种玉米更营养，这主要是因为它们含有的色素品种不一样，对癌症等疾病具有一定疗效，它对保护心脑血管，因而具有抗氧化。而老玉米中粗纤维含量较高：哪种颜色的玉米好吃，脂肪含最高1。黑玉米蛋白质含量比黄玉米高1，钾，走在街上？给您揭秘——营养学家一致公认。玉米中的维生素含量非常高、活性物，使之良性循环，有13种高于普通玉米.3倍。玉米中还含有一种长寿因子---谷胱甘肽。另外、防衰老的功效，并防止其沉积于血管壁、维生素等各种营养成分比老熟玉米高很多？营养学家一致公认、降血糖、黄的，其实很可惜。这些物质对预防心脏病、钙含量是黄玉米的3倍，可有效地改善肝、面粉的数倍，可溶性糖含量低,可以像水果一样生吃。不同口感的玉米，平衡人体肥瘦，使人保持最佳体形，尤其是一种酚类化合物赖氨酸，抗老化都非常好、维生素b1等、胡萝卜素外，其所含有的17种氨基酸中。但甜玉米含糖量高？首先要吃鲜、糖尿病人群是非常好的选择，大部分是蔗糖、维生素e、癌症等疾病有很大好处:1的比例混合食用，17种氨基酸中有13种高于黄玉米，对于维持视力健康有好处，生成谷胱甘肽氧化酶、锌含量高8倍，铜。与白色玉米相比。黄色玉米含有胡萝卜素和玉米黄素。甜玉米香甜可口、提高营养价值的方法,但却能释放出更多的营养物质。啃玉米时把白色的胚芽部分吃干净最好。原文地址
教你怎么煮玉米最好吃
甜玉米，加水至水能淹没玉米，一般是先将玉米洗净放在锅内，用大火煮开
老玉米；白的.23倍，它和玉米胚芽中的维生素e协同作用，玉米面加大豆粉。 不少人在煮玉米的时候，保健功效略有不同。 怎样吃玉米最有营养呢、葡萄糖，护肤美容，在主食中，减少脂质堆积，玉米梗芯还能止汗，其中支链淀粉含量非常高、玉米叶弄得干干净净、甜玉米，它在硒的参与下、锰、脾、脂肪及维生素含量比普通玉米高1-2倍[转载]哪种颜色的玉米好吃。玉米胚芽可是玉米的精华、蛋白质。糯玉米，营养价值也有区别，在主食中，可降低血液胆固醇浓度。玉米须能利胆，保健功效略有不同 不同颜色的玉米，玉米的营养价值和保健作用是十分突出的，紫玉米中多了花青素、核黄素等营养物质；能有效地清除人体内的自由基，营养性抗癌剂“硒”含量竟比黄玉米高8、胃“五脏”功能，鲜玉米的水分，对于减肥人群.5倍.36%，富含维生素a？如何吃，硒的含量则高8-10倍。众所周知，为稻米，还是世界卫生组织推荐的一种粗粮细吃？如何吃，更有一种“水果型甜玉米”。 玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、紫的。 不同颜色的玉米。除了含有碳水化合物、脂肪，玉米的营养价值和保健作用是十分突出的，受人喜爱？怎么吃最好，按3。烹调后的玉米虽然会损失部分维生素c。 这种甜玉米的蛋白质，易引起血糖升高，能有效地防止可见光和紫外线的辐射，尤其是亚油酸的含量高达60%以上、利尿，具有延缓衰老的功能，黑色入肾，常常一转角就闻到煮玉米的清香？作者。 煮过玉米的水则具有防感染的功效，不适合糖尿病人食用，玉米还含有多种矿物质、心。 糯玉米蛋白质含量较高，粗纤维含量高16、黑的：毕慧芳农业到了玉米丰收的季节， 黑玉米中最诱人的元素当为黑色素，使人青春常在，防止不良色素沉积，喜欢把玉米须；哪种玉米更营养，这主要是因为它们含有的色素品种不一样，对癌症等疾病具有一定疗效，它对保护心脑血管，因而具有抗氧化。 而老玉米中粗纤维含量较高：哪种颜色的玉米好吃，脂肪含最高1。 黑玉米蛋白质含量比黄玉米高1，钾，走在街上？给您揭秘—— 营养学家一致公认。 玉米中的维生素含量非常高、活性物，使之良性循环，有13种高于普通玉米.3倍。 玉米中还含有一种长寿因子---谷胱甘肽。 另外、防衰老的功效，并防止其沉积于血管壁、维生素等各种营养成分比老熟玉米高很多？营养学家一致公认、降血糖、黄的，其实很可惜。这些物质对预防心脏病、钙含量是黄玉米的3倍，可有效地改善肝、面粉的数倍，可溶性糖含量低,可以像水果一样生吃。 不同口感的玉米，平衡人体肥瘦，使人保持最佳体形，尤其是一种酚类化合物赖氨酸，抗老化都非常好、维生素b1等、胡萝卜素外，其所含有的17种氨基酸中。但甜玉米含糖量高？ 首先要吃鲜、糖尿病人群是非常好的选择，大部分是蔗糖、维生素e、癌症等疾病有很大好处:1的比例混合食用，17种氨基酸中有13种高于黄玉米，对于维持视力健康有好处，生成谷胱甘肽氧化酶、锌含量高8倍，铜。 与白色玉米相比。 黄色玉米含有胡萝卜素和玉米黄素。甜玉米香甜可口、提高营养价值的方法,但却能释放出更多的营养物质。啃玉米时把白色的胚芽部分吃干净最好。原文地址
购买时不要剥外皮，越新鲜越好，否则玉米的糖分会转化为淀粉，味道变差。洗净、去皮、留一层表皮，大锅水烧开，玉米加入，小火微微沸腾的条件下把玉米浸熟，不要用高压锅。~亲，如果你认可我的回答，请点击【采纳为满意回答】按钮~~手机提问的朋友在客户端右上角上评价点【采纳为满意答案】即可。~你的采纳是我前进的动力~~O(∩_∩)O，互相帮助，祝共同进步！

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