...一个鸡蛋,水不限,然后早晨八百米,请问,这样一个月大概能瘦多少...,能瘦多少因人而异，恐怕你没等到瘦下来就可能虚脱或者低血糖晕过去了,我165厘米100斤，不瘦也不胖一个月只吃青菜鸡蛋能瘦多少,一个月只吃青菜鸡蛋，是能瘦的，但是具体瘦多少，需要看个人的体质，自己每天的运动量，如果运动量很大，一个月瘦十多斤都是有可能的。
一个月只吃青菜鸡蛋，是能瘦的，但是具体瘦多少，需要看个人的体质，自己每天的运动量，如果运动量很大，一个月瘦十多斤都是有可能的。当然不提倡一个月只吃青菜和鸡蛋这种减肥方式，青菜和鸡蛋的营养成分有限，不能满足人体每天所需要的各种营造物质，长时间坚持下去可能会给身体带来影响。建议运动加上营养均衡的饮食，来达到减肥的目的
早饭吃鸡蛋可以补充一天的营养，但是你还得坚持正常吃饭，吃到七八分饱，最好戒掉零食，不吃油腻的食物，多吃点青菜。一个周减掉4,或5斤是最好的最健康的减肥，但是你最好不要老是想着要减掉多少，只要你坚持了就一定会瘦的。我165厘米100斤，不瘦也不胖
首先，你这样做是不行的。因为鸡蛋提供蛋白质，青菜水果提供维生素。你还缺乏脂类和碳水化合物。抛开你会感到很难受外，你这样吃会得酮血症。内分泌疾病。如果你是女性的话可能会有月经不调问题。其次，你问的问题从理论上讲要得知你的基础代谢率，每日摄入能量和排出能量。最后根据你的周能量差来计算。如果你实在想知道的话，可以告诉我你的年龄体重性别职业（活动量）。我可以粗略给你算算。但这个没有什么意义
4、每天只吃鸡蛋可以减肥吗不建议采用这种方法减肥，一个鸡蛋热量为76大卡，不属于低热量食品，以鸡蛋为主食无法补充到人体所需的维生素、碳水化合物以及其它微量元素，一个50g的鸡蛋中所含的胆固醇约为300mg，足够满足人体一天所需的胆固醇，过量摄入胆固醇会对肾脏造成不必要的负担，减肥应通过有规律的作息、合理膳食以及正确的锻炼，只吃一种或几种特定食物无法满足自身营养需求，不光无法减肥还会影响健康
5、...一个鸡蛋,水不限,然后早晨八百米,请问,这样一个月大概能瘦多少...能瘦多少因人而异，恐怕你没等到瘦下来就可能虚脱或者低血糖晕过去了。减肥是管住嘴迈开腿，你没必要只吃一个鸡蛋，而是要控制糖分和脂肪的摄入，注意饮食的搭配，尽量多吃粗粮蔬菜水果，午餐吃些牛肉和鱼肉，晚餐少吃，主食少吃，不吃油腻甜食零食饮料，然后加强运动，早晚都出去慢跑或者疾走半个小时以上，这样才能长。
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