罗汉果水每次喝多少,一天喝多少罗汉果水

看完上面的文章，我们应该就能理解了罗汉果一次吃多少合适每次吃罗汉果的克数,1、罗汉果一次泡5枚就可以，也可以每次取5~10克,不加柿饼，单纯用罗汉果煮水，也非常的甘甜，每次用四分之一个就可以罗汉果一次吃多少合适每次吃罗汉果的克数,1、罗汉果一次泡5枚就可以，也可以每次取5~10克,罗汉果泡水的比例是多少。

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。罗汉果泡水比例：一般是半个或者四分一个罗汉果就可以泡出一杯罗汉果茶了。罗汉果泡水的比例是多少？看完上面的文章，我们应该就能理解了

1、罗汉果一次泡5枚就可以，也可以每次取5~10克。2、罗汉果性寒，具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的作用，可以治疗肺热咳嗽、扁桃体发、喉炎、便秘等症。临床药理研究罗汉果含有丰富的维生素C能够钝化病毒，提高机体的免疫力。对于感冒、病毒性感染等都有很好的治疗效果，同时还具有抗衰老、抗癌、抗肿瘤、保肝护肝、降血脂、降血糖等多种功效

详细的做法：材料：新鲜的罗汉果一颗，柿饼（干）二个，清水800-1000ml功效：罗汉果柿饼汤流传于福建民间,是用于治疗百日咳的验方,有清肺热、去痰火、止咳嗽的功效。做法：将柿饼去核后切成小块，罗汉果将壳上的毛毛洗干净，连壳掰碎，加入清水浸泡半小时，中小火煮沸后转小火煲10-15分钟即可，我一般煮20分钟，此时的水非常的好喝，不加糖，但是却很甜，每次春花都能喝一大碗，我们大家每人都喝一碗。第二遍再放水去煮，颜色就有些变了，像葡萄的颜色，第三遍再煮，颜色更深，就是葡萄紫了，而且口感也微微发涩，孩子不是很喜欢喝了。第一遍的水最好喝，喝了几天，春花偶尔的咳嗽似乎听不到了。而且炖汤时南方人也喜欢放上一颗新鲜的罗汉果，汤也甘甜美味，不油腻，不加柿饼，单纯用罗汉果煮水，也非常的甘甜，每次用四分之一个就可。