面1碗(140克)280卡鸡蛋1个75卡烧牛肉(瘦)3片(90克,薄)175卡龙虾肉100克120卡大蒜100克40卡青椒100克14卡苦瓜100克12卡海带100克36卡番薯1个(151克)160卡熟豆腐1砖112克85卡双倍的以上食物就是2000卡路里热量的食物500卡路里是多少食物,差不多相当于吃5-6根香蕉,400卡路里大约是多少食物。

400卡路里是多少食物

1、400卡路里是多少食物

以米饭为例,400卡路里约为两碗米饭的热量。以香蕉为例,400卡路里约为四根香蕉的热量。具体要看是哪一种食物,不同食物的不同热量不一样。比如,油炸食品的热量很高,几百克的油炸食品所含热量就已经高出400卡路里了。卡路里是什么意思卡路里是一种热量单位,英文缩写为cal,简称卡,中文名由英文音译而来。作为一种热量单位,往往会将其与食物联系在一起,普遍应用在营养计量和健身书籍上。通过热量计量,人们可以更好地控制能量的摄入,从而更适当地进行锻炼和控制饮食

1600卡路里是多少食物

2、1600卡路里是多少食物

我就按照我这几天的饮食习惯给你一个回答:1:米饭115大卡(100克),一天大概吃500克为575大卡2:蔬菜番茄19大卡,黄瓜15大卡,青菜15大卡,南瓜22大卡,胡萝卜37大卡,按量计算一天约要200大卡3:肉类:鲫鱼108大卡,一条约300克324大卡4:蛋类151大卡一个蛋约50克一天平均一个75大卡以上的热量为1200,加上调料色拉油等大概在1500上下

500卡路里是多少食物

3、500卡路里是多少食物

差不多相当于吃5-6根香蕉。可以参考一下食物热量表拓展资料卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量。卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位,然而由于沿袭传统,卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用

4、400卡路里大约是多少食物?

面1碗(140克)280卡鸡蛋1个75卡烧牛肉(瘦)3片(90克,薄)175卡龙虾肉100克120卡大蒜100克40卡青椒100克14卡苦瓜100克12卡海带100克36卡番薯1个(151克)160卡熟豆腐1砖112克85卡双倍的以上食物就是2000卡路里热量的食物

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