但是防晒霜一定不能太油，不然会适得其反，我推荐你用曼秀雷敦的清爽型，便于携带，价格便宜，效果比较好江西南方地区夏天日常上下班一般用防晒指数为多少的合适,一般来说，如果在室内工作、外出活动不多的情况下，应该使用防晒指数spf15~spf20的防晒品;如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，应该使用防晒指数spf20以上的防晒品;如果到海滨浴场或热带地区旅游，应该使用防晒指数spf30以上的防晒品。
一般来说，如果在室内工作、外出活动不多的情况下，应该使用防晒指数spf15~spf20的防晒品;如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，应该使用防晒指数spf20以上的防晒品;如果到海滨浴场或热带地区旅游，应该使用防晒指数spf30以上的防晒品。在日常通勤中,使用的防晒品应该视肤色而定,肤色白净者最好选用防晒指数spf30及以上的防晒品,防止斑点的产生,而肤色偏深者,则选用防晒指数spf15的防晒品即可。另外,对光敏感的人群，也应该选择防晒指数spf相对较高的防晒品
如果你才18岁，我估计你经济能力应该不太强吧，楼上的推荐我个人认为都比较贵，我觉得，夏天防晒，SPF大概在30左右最合适。但是防晒霜一定不能太油，不然会适得其反，我推荐你用曼秀雷敦的清爽型，便于携带，价格便宜，效果比较好
SPF30以上属于户外型的，我在外面学开车用的30的，军训或者游泳在50的好，而且要防水。一般在室内用30的就算有点高了，25最好，20不错，15稍微有点低，但你觉得你不常在外面，20就行，但很多人都认为25是个最好的防晒系数
4、夏天用SPF多少的防晒霜?防晒霜SPF多少的好1、学生党，上班族通勤：SPF30的防晒霜2、户外运动者、去沙滩的游客、外出旅行者：SPF50的防晒霜3、注意：即使是SPF50的防晒霜，也最好隔两三个小时就涂抹一次。因为防晒霜的防晒能力受外界因素影响很大。另外，不足量使用防晒霜、防晒霜涂抹不均匀，就达不到防晒指数所表示的防晒能力，所以，外出的时候一定要及时补涂
5、夏季买防晒指数为多少的防晒霜最适宜?一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜，上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右的防晒品，在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用，针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。假设SPF15的防晒品时的防晒有效时间就为15（分钟）x15（倍）=225分。
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