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1，孕妈妈怎样补充蛋白质

多吃含蛋白质的食物，比如鸡蛋，肉，大豆等

孕妈妈怎样补充蛋白质

2，怀孕吃什么能补蛋白质

你好，孕期的营养要合理均衡全面，增加食物的种类，不要偏食，多吃些新鲜菜蔬水果，蛋白质可以选择优质蛋白，例如禽蛋，瘦肉，鱼肉，豆类食物。

怀孕吃什么能补蛋白质

3，怀孕期间吃什么食物能补充蛋白质

怎么 、 幺妹要生小宝宝了啊？
鸡蛋加牛奶是最佳搭配，牛肉，虾，瘦猪肉，还有豆类。动物内脏虽蛋白高，但不且多吃，因胆固醇高。...
比如鸡蛋，牛奶，大豆，等等！
蛋 豆腐

怀孕期间吃什么食物能补充蛋白质

4，孕中期吃什么补充蛋白质

你好，可以通过食补哦，比如多吃瘦肉，鱼肉，尤其是昂刺鱼是淡水里面蛋白质含量最高的鱼，还有牛奶的蛋白质含量也很高，祝健康好孕。
你好，可以通过食补哦，比如多吃瘦肉，鱼肉，尤其是昂刺鱼是淡水里面蛋白质含量最高的鱼，还有牛奶的蛋白质含量也很高，祝健康好孕。

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