根据食物营养成分表可得知,每100克可食用的香肠,能产生508大卡的热量,平时一根大小适中的香肠约50克左右,吃一根则摄入250大卡的热量,相当于吃了3-4个苹果的热量,需要慢跑半小时才能消耗完这些热量,是属于热量较高的食物,一般而言,香肠冷藏的话通常可以保存鲜味3个月左右,冷冻则可以达到一年之久香肠的热量是多少,香肠的热量是多少呢。

1、香肠的热量是多少?

香肠热量是每100克508大卡。根据食物营养成分表可得知,每100克可食用的香肠,能产生508大卡的热量,平时一根大小适中的香肠约50克左右,吃一根则摄入250大卡的热量,相当于吃了3-4个苹果的热量,需要慢跑半小时才能消耗完这些热量,是属于热量较高的食物。选购注意一看是否干爽干爽的香肠是上品,如果香肠较湿润不属上品。二看肉是否肥瘦分明分明者属刀切肉肠,食味最佳;不分明者是用机器将肉搅烂制成的,食味较差。三看肠衣厚薄程度越薄越好,蒸熟后香肠较脆,如肠衣厚,蒸熟后会韧。四看肉色香肠肉色过于透明,证明腌制时加入的白硝过多,并非上品;如呈淡色,毫无油润,也不是佳品;倘若过于红润,没鲜明原色,证明经过染色,不要购买

2、香肠的热量是多少呢?

一般来说热量在100卡路里左右。虽说可以放心吃,还可以用香肠制作中非常好吃的烤香肠,首先需要准备一些油,放入到油锅里面先进行加热,然后再把制作好的香肠放入到锅里面,就可以制作出非常好吃的烤香肠,还可以再准备一些其他的东西,这样的话可以使得制作出来的香肠味道更加的美味,香肠可以放冷冻也可以放冷藏:香肠既可以冷冻保存也可以冷藏保存,如果是冷藏的话,一定要密封好,防止水分的流失,冷冻的话只需要套袋子装好就行。这种方法保质期长,也用担心气候变化会对香肠的品质造成影响,非常实用,一般而言,香肠冷藏的话通常可以保存鲜味3个月左右,冷冻则可以达到一年之。


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