有多少种臀,臀部是哪个

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鸟臀类包含两个分立的亚目︰Cerapoda和Thyreophora。前者分为鸟脚次目、肿头龙下目和角龙次目，后者分为剑龙次目和甲龙次目。鸟足类均为双足行走，但习性、体型大小、分布等方面差异很大，如禽龙类与鸭嘴龙类在这些方面即很不相同。与之近缘的肿头龙亦为双足行走，但头部圆顶形，额部高，颅骨肿厚。剑龙四足行走，背部有两排骨质板，从肩部排列到尾部。甲龙的背部、体侧、头部布满甲板和棘刺。角龙的骨板仅见于巨大的头部，头骨后部的顶骨及鳞骨向后延伸成褶皱状的突起，用以保护颈部和肩部

动作1：徒手深蹲开合跳10-20次，动作2：单脚直立负重侧抬腿左右各20-30次动作3：半蹲侧步走左右各10-20次。动作4：仰卧单脚屈膝挺髋左右各10-20次动作5：搁腿箭步蹲左右各10-20次。动作6：负重提膝后抬腿左右各10-20次。30天练出翘臀、美胸帮忙多点赞，客官来个多来坐坐，继续为大家提供有用，有趣，的文章

无论是哪一种形状的臀部，都和基因有关系.但是后天H型臀这个形状说明腰间的脂肪会容易堆积o型臀这是翘臀首选臀形，脂肪都在臀部A型臀这个体型的人大腿容易堆积脂肪v型臀这个形状往往说明身体的雌性激素比较低无论是哪一种形状的臀部，都和基因有关系。但是后天的锻炼也可以改变臀部的形状。不要去尝试无聊的手术，那只会给你的生命带来危险

臀部臀部是腰与腿的结合部，骨架是由两个髋骨和骶骨组成的骨盆，外面附着有肥厚宽大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相对体积较小的梨状肌。臀的形态向后倾，其上缘为髂嵴，下界为臀沟，人体正立时，整个臀部呈方形，两侧臀窝显著。男女两性的臀部形态是有区别的，女性臀部形态丰满，脂肪较多，两髂后上嵴交角为90°；男性臀部较小，呈正方形，棱角突出，臀窝更明显，两髂后上嵴交角为60°。臀围：臀部向后最突出部位的水平围长，使用软尺测量，臀宽：臀部向外最突出部位间的横向水平直线距离。臀厚：臀部向后最突出部位高度上，臀部前、后最突出部位间平行于矢状面的水平直线距离，股上长：从腰围线至会阴点的距。