下表列举了部分常用食物的含钠量，仅供参考,,柿子含有丰富的蔗糖，果糖，纤维素等碳水化合物，还含有蛋白质、钙、磷等营养成分,柿子的涩味是由鞣酸（又称单宁酸）引起的，故不宜多食,什么食物含钠成份高,柿子的涩味是由鞣酸（又称单宁酸）引起的，故不宜多食柿饼含钠高吗,柿饼含钠高吗柿饼子含糖量15%以上。
柿饼含钠高吗柿饼子含糖量15%以上。柿饼中含有甘露糖醇、蔗糖、葡萄糖和木密醇。柿饼有降压止血、清热润肠之作用。柿饼上的白霜叫柿霜，柿霜能治咽喉干痛、口舌生疮、肺热咳嗽、咯血等症。用柿霜10克，薄荷5克，冰片0.5克放在一起磨细，涂擦，可治口疮、口角炎。糖友是不能吃的，正常人吃要适量，无论再好的食物也不能过量食用。另外，注意柿饼和螃蟹不能一起吃能引起腹泻；柿饼和牛奶不能一起吃,因为会引起结块.影响消化；柿子不能和醋，还有红薯一块吃会得胆结石
每100克食物中总热量-脂肪-碳水化合物-蛋白质48千卡0.9千卡44千卡2.8千卡蛋白质0.7克总脂肪-饱和脂肪酸-多不饱和脂肪酸-单不饱和脂肪酸0.1克碳水化合物11克无机盐2.9克常量元素-钙-磷-镁-钠-钾-10毫克19毫克微量元素-铁-锌-碘-硒-钾-0.2毫克19毫克维生素A-维生素B-维生素B1-维生素B2-维生素B3-维生素B12-维生素C-维生素D-维生素E-柿子含有丰富的蔗糖，果糖，纤维素等碳水化合物，还含有蛋白质、钙、磷等营养成分。柿子的涩味是由鞣酸（又称单宁酸）引起的，故不宜多食
柿子含有丰富的蔗糖，果糖，纤维素等碳水化合物，还含有蛋白质、钙、磷等营养成分。柿子的涩味是由鞣酸（又称单宁酸）引起的，故不宜多食。中国传统医学认为，柿子味甘、涩，性寒，归肺经。《本草纲目》中记载“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾涩肠，治嗽止血之功。”同时，柿蒂，柿霜，柿叶均可入药
4、什么食物含钠成份高?不同食物中的钠含量不同，有的差别很大。了解食物中的钠含量，可以做到心中有数，特别是高血压病人更应学会计算每日摄取的钠的数量，并注意限制。下表列举了部分常用食物的含钠量，仅供参考。常用食物中的含钠量（100克食物含量）食物名称钠（毫克）食物名称钠（毫克）大米0.9油菜苔111.0小米4.3空心菜157.8燕麦片3.7芹菜（茎）328.0馒头44.0圆白菜27.2油条585.2冬瓜1.8油饼846.0茄子5.4玉米3.3猪肉57.5豆腐干835.0鸡肉64.3松花鸭蛋740.0牛肉66.6芥兰97.0鸡蛋125.0食盐含大量钠离子，食盐含钠391毫克/克，食盐过多，钠在体内可以引起体液，特别是血容量增加，从而导致血压升高，心脏负担加重。每人每日食盐量控制在5克以下，就有可能使血压下降，甚至消除高血压
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