女人怀孕不能吃些什么，怀孕的人不能吃些什么

1，怀孕的人不能吃些什么

怀孕的人千万不能吃冷东西，特别是夏天，我今年怀孕的时候就是吃多了冷饮宝宝刚生的时候手老是一吓一吓的，容易受惊，不过钙片你一定要多吃，多补补，妈妈吃钙片生出来的宝宝骨骼好，头上的顶门新也硬

怀孕的人不能吃些什么

2，孕妇不能吃什么

你好，我是引用一位孕妇的回答的，具体如下：和你说下我怀孕的时候了解的哪些食物不能吃吧。一般忌吃的是螃蟹，尤其是螃蟹腿。山楂也不能吃，包括山楂制品，这些食物会刺激子宫收缩容易导致流产。桂圆也不可能吃，它是活血也会对子宫有刺激。一般怀孕到后期吃些是可以的。其他食物未见说一点不能吃。但必须少吃。酒是一定不要喝的哦，很容易导致宝宝畸形。也不要抽烟，包括吸二手烟。少吃的食品主要有：有些妈妈喜欢吃薯片，当然建议是少吃，毕竟容易发胖。薯片也属于油炸食品。腌制品建议少吃哦，就算是自己家做的也尽量少吃一些。有些妈妈还喜欢吃火锅唰肉。记得把肉一定要涮老一点再吃，否则有些肉里是有寄生虫的。咖啡也尽量少喝。就算生了宝宝也不要喝哦，你不希望你的宝宝喝到你的“咖啡奶”而兴奋得睡不着吧。尽量吃些加工少的食物。毕竟小宝宝是比较脆弱的。现在咱们的食品卫生也说不太好。所以加工比较繁琐的食品制品都以量少为主。

孕妇不能吃什么

3，孕妇在怀孕期间忌吃那些食物呢

不能吃薏仁以及不能吃太多的鲔鱼中医的说法，不能吃冷的食物，如：橘子、柳橙、梨子、菜头、香蕉、西瓜...最好不要吃冰的东西，虽然怀孕后，身体会燥热，但是最好少吃"冰"的东西，因为冰吃多了，孩子容易气管不好。多吃葡萄是最好的，补血。去中药行买甘草，回家后泡水煮开，等水冷后，把葡萄泡下去，泡一天再吃，对怀孕的妇女很好喔不能喝酒.咖啡.辣的东西少吃.冰的也不要吃太多ㄋ.不要随便吃感冒药,抽烟也不行喔！多喝牛奶豆浆 ....荸荠也不能吃，会流产的；山楂吃多了容易流产尽量吃些绿色蔬菜瓜果帮助胎儿补充叶酸很重要哟桂圆、人参属于大补类，有可能导致流产，所以不能吃。山楂可以少吃点。味精是坚决不能吃，不怀孕的人最好也少吃。还有不能吃的，比如酸菜，松花蛋，这些含有重金属多的都不能吃。火锅尽量不吃。巧克力少吃，热量高的减量吃，否则会引起便秘。怀孕了,就不能上网了!!!!辐射对胎儿不好

孕妇在怀孕期间忌吃那些食物呢

4，孕妇不该吃什么

1、辛辣食物　　辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。　　2、酒　　酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。　　3、过多的糖　　糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。　　4、味精　　味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。　　5、人参、桂圆：　　中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，建议您食用前谨慎考虑。　　6、腌制食品　　这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。　　7、各种“污染”食品　　孕妇应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。

孕早期：少吃流食防呕吐怀孕早期（妊娠13周之前），胎儿各组织器官逐步形成，饮食摄入不必过多，但应均衡补充维生素、矿物质等营养物质。还可服用小剂量叶酸片剂，或多吃菠菜等叶酸含量丰富的蔬菜，能防止胎儿畸形。在孕早期，孕妇常会出现恶心、呕吐等妊娠反应，尤以晨起时最为严重。这时应避免吃流食，可吃些体积小、含水分少的食物，如饼干、烤馒头片、烧饼等。杨教授建议，在孕早期，家属应该鼓励孕妇进食，即使呕吐，也不用紧张，可做做深呼吸、听听音乐，或到室外散步，然后再进食。进食后，最好卧床休息半小时，能使呕吐症状减轻。孕中期：多补优质蛋白孕中期(14—27周)，此时胎儿生长发育加快，孕妇对总热量的需求增加，应适量增加蛋白质、钙、磷等物质的摄入量，以满足胎儿及母体营养素储存的需要。比如，乳制品、豆类中就含有丰富的优质蛋白，钙存在于蛋黄、虾皮、动物骨骼及绿叶蔬菜中，而黄豆、鸡肉、羊肉中的磷含量比较丰富。此外，孕中期胎儿机体和大脑发育速度加快，对脂质尤其是必需脂肪酸的需要有所增加，还可吃些花生、瓜子、芝麻、核桃仁等食物、但也不要摄入过多。中晚期：限制热量摄入在怀孕的中晚期(妊娠28周后)，应适当限制脂肪、甜食和水果的摄入，减少米、面等主食的量，以免营养过于丰富，使胎儿长得过大。如果临近分娩，孕妇出现下肢浮肿，还应减少盐的摄入。由于胎儿增大，压迫胃肠道，孕妇常会感到上腹部不适，可采取少量、多餐的方式。此外，产妇分娩过程中需要足够的体力，接近分娩时吃几块巧克力，可帮助用力，以利于顺利分娩。

生冷的，辛辣刺激食物，

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