本文目录一览

1，什么质量的呼啦圈最好

其实都是一样的,一般的都可以,
这种无所谓的，随便买一个就好啊

什么质量的呼啦圈最好

2，请教用什么材料做呼啦圈好啊pvc管和ppr不能那么弯曲

恩..好专业的用词啊. 水电里面管材分为PPR管和PVC管还有一种叫黄蜡下水的污水管是PVC管。黄蜡管的话使用是在开不了国家标准槽的地方，比如说
猪pvc就是做厕所里面的东西 一般来说家里用的是110pvc管子 管件包括直接 三通 变接头这些 ppr和pvc都差不多 只不过它一般用于吃水方面

请教用什么材料做呼啦圈好啊pvc管和ppr不能那么弯曲

3，呼拉圈买哪种的好呢

不一定 或许较重的呼拉圈在开始的那一刹那，须要花较大的劲儿才能甩的动，不过之后便成为一种惯性运动，重点还是您运动的时间一定要够久，否则短暂的剧烈运动只属于无氧运动，只会换来肌肉的酸痛，并不会为您消耗多余的热量。另外，呼拉圈在甩动时会撞击腹部、背部内的脏器（如肾脏），太重的呼拉圈相对地撞击的力量也较大，恐有伤及脏腑的危机！还是选择重量适中的吧！回答：2006-06-20 14:23
我买的是那种最大的 ！

呼拉圈买哪种的好呢

4，什么样的呼啦圈减肥效果好

我用的是那种弹簧的，每天看新闻联播的时候转，貌似肚子上的肉紧了一些，不过尺寸还是没有小
能。 因为摇呼啦圈主要靠腰部用力，充分运动了腰肌、腹肌、侧腰肌等部位，坚持运动可以达到收紧腰腹的效果。 摇呼啦圈是一种全身性运动，可以达到运动瘦身的效果，不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强，惟有延长运动时间而且是持续性的运动，达到有氧运动的阶段，这样才可消耗身体储存的脂肪及过多的热量。到底应该摇多久才能达到健身效果？不妨参考国家体委会推行的”三三三”运动，每周运动三次，每次至少三十分钟，心跳达一百三十下。由于摇呼啦圈的运动强度不够，如果要增加心跳速率，就必须要加快摇动的速度。

文章TAG：呼啦圈什么材质的好呼啦圈  什么  材质  
下一篇