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1，女生应该注意什么

不要跑步，做剧烈运动，不吃辣、酸、甜的东西

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2，四十五岁的高血压女士应该注意什么

适当运动，控制饮食中的盐，调整情绪。。。总之，身心兼修，少盐运动是要点。祝福您！

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3，请问 45岁女人如何抗衰老什么方法好求介绍

你好，女人到这个年龄衰老速度是非常快的，看着镜子中的自己一天天变得苍老，衰老本来是人类不可逆转的必然趋势，作为国内抗衰老的领军人物【东桥医生】建议你要注意以下几点：1、注意保持好平和的心态，切忌少动怒，乐观积极的心态非常重要，人的衰老是从心开始的。2、合理安排饮食和作息时间，多吃点水果蔬菜，保证细胞充满活力3、适量的运动，运动是保持人体机能活跃的最基本的办法4、人到更年期要注意保养女性尤为重要，雌性激素的分泌是保证女性青春靓丽的重要因素。5、服用一些抗衰老的产品，比如羊胚胎素，这是目前世界上公认最有效的抗衰老产品，很多明星大 亨都在使用这个产品，效果明显。
建议你：1.始终保持愉快的心情，千万不要生气；2.摄取各方面的营养，千万不要挑食；3.生活要有规律，千万不要熬夜；4.适当地服用营养品延缓衰老。

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4，45岁以上职业女性着装技巧

职业女性着装技巧如下：　　1、注意场合不同的着装　　2、在工作当中，会有很多不同的场合，比如举办宴会、会见客户、参加活动等。在不同的场合当中，女性的衣着有不同要求。　　3、在参加周年庆典、行业宴会时，一般都是采用酒会或舞会形式，这时候，女性着装就应该要正式一点，以晚礼服为佳。晚礼服的形式可以根据个人喜好去选择，但一定要是时候自己的。礼服款式不宜太过暴露和花俏，以简单大方，素雅不失细致为优。不同颜色的礼服凸显个人魅力，想要优雅大方一点的最好选择长款礼服，想要显得青春一点的可以选择一些短款可爱型的礼服。但广大女同胞记住，所有一切的前提是必须适合自己。　　4、在会见客户时，一般着装要求简洁得体，最好选择职业套装，或者是西服套裙。衣服颜色以深色为主，但也要注意不要全身都是同一种色调或者都是深色，这样会让人觉得你太老气，太保守，不够灵活。　　5、在参加活动时，如果公司没有统一要求，服装上可以穿得休闲一点，但也不要太休闲，因为在开展活动过程中是体现一个企业形象的重要指标，你代表的就是你的公司形象。牛仔裤，背心，T恤等就不要出现，可以选一些休闲裤和衬衫，最好是有领子的衣服。　　6、?注意穿着四不要　　作为职业女性，在保持良好个人形象的同时可以再衣着上表现个人魅力，如带上一些简单的小饰品，系上丝巾等，但小编警告各位，职场着装要谨记四不要：　　①不要过分暴露，这样会让人产生误会甚至会让人觉得你行为不检；　　②不要穿得太过鲜艳和杂乱，这样令人觉得你太过于表现，不够严谨，让人怀疑你的品味；　　③不要穿透视装，透视装会令人觉得你不够端庄矜持；　　④不要穿得太紧身，紧身衣令你行动不便之余也会暴露出你身材的缺点。　　注意事项：　　服装搭配技巧是一门高深的学问，想要真正能够运用得当，花费的时间绝不会少。但是，在职场上，只要学会一点点技巧，就可以获得很大的作用和收获。
我个人觉的可以简单一点 一件黑色小西装在配上简单的衬衫当然如果可以的话可在领在的部位点缀一下,下身可简单的的配一条深色牛仔裤 简单打扮更加显现出你的气质

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