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1，怀孕了都忌什么

多吃有营养的。少吃点刺激性的。平时不要喝酒和吸烟。和去辐射性强的地方~
初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化，因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，而且原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。 就身体反应而言，怀孕初期可能会类似感冒的症状，若胡乱买成药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下，都不要任意服用成药，最安全的办法是去看医生，找出病因。 自觉身体不适时，不要勉强做剧烈的运动，或在此时远游，以免造成意外流产，此外，若非必要，不要随意作X光照射，应先检查身体状况，确定有无怀孕。 这些生活上的细节，在身体健康、正常工作情况下，偶然误犯好像无关紧要，但若是孕妇，就很可能是一大致命伤害，为了避免后悔莫及，所以必须谨慎从事。 4.应该了解与准备的事 此时虽还没有特别应该准备的事，不过在怀孕约一个月时，会有孕吐的现象，应多准备一些缓和孕吐情况的食物，如酸梅、水果等。 不能吃大补的东西 如桂圆 参 平时多吃些水果减少便秘 不要带手机，远离电磁炉等辐射强的东西，保持好心情，适当运动，远离化学药物等有害物质，合理搭配营养食品，不要随便吃药。 饮食营养要均衡,不要过度劳累,不能以饮料代替水,不喝酒,不抽烟,保持睡眠充足,心情愉快,适当锻炼(散步),体着柔软舒适的衣服,穿平底软体鞋,不要穿高根鞋,不要逛街太久,多喝水,注意卫生保洁,室内通风.小心伤风感冒

怀孕了都忌什么

2，怀孕不能吃的东西都是有哪些 百度宝宝知道

怀孕不能吃的东西： 一、辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。 二、有兴奋作用的饮食。含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。 三、甜食。糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好，这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必需的营养素却缺乏了。 四、杏仁 杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁； 五、味精。味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育。 六、黑木耳 黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食； 七、薏苡仁 薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利。药理实验证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能； 八、马齿苋 马齿苋既是药物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。经实验证明，马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产； 九、久存土豆 土豆中含有生物碱，存放越入的土豆生物碱含量越大，而中剂量的土豆生物碱便可影响胎儿正常发育，导致胎儿生长缓慢； 十、人参、桂圆等补品。祖传医学认为孕妇多数阴血偏虚，阴虚则滋生内热。食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食用后易动血动胎；不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状，所以不宜食用。 十一、含有添加剂的食品。罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素，所以孕妈咪要远离罐头食品。油条在制作过程的添加明矾，是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎儿大脑影响胎儿智力的发育，因此在前面我就主张孕妈咪要改变吃油条的习惯，多吃些全麦制品。 十二、螃蟹、甲鱼、海带 这些水产品有活性软坚作用，食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；甲鱼有较强的通血络散瘀块作用；鳖甲的堕胎力比鳖肉更强；海带功能软坚，散结，化瘀，亦有堕胎之嫌。 准妈妈不宜多吃的食物 罐头食品——不大,但孕妇及婴儿食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食品中的维生素和其它营养成分都已受到一定程度的破坏。 冷饮——怀孕后胃肠功能减弱，食入较多冷饮会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇吃过多的冷饮后，胎儿会躁动不安。 菠菜——人们一直认为菠菜含有丰富的铁质，具有补血功能，所以被当作孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁量并不高，而且含有大量草酸，草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇过多食用菠菜会使体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。 巧克力和山楂——过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，致使必需的营养素缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过量食用会使子宫收缩，有引起流产的可能，故要少吃或不吃。 猪肝——芬兰和美国已向怀孕及哺乳婴儿的妇女提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的高质量催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过量食用猪肝，大量的维生素A便会很容易地进入体内。虽然量稍大些的维生素A对孕妇自身无大害处，但却对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。 久存的土豆——土豆放久了会发芽，发芽的土豆可引起食物中毒，这一点早已为人们所知。但虽未发芽、可贮存时间很长的土豆对人有什么影响却很少有人知晓和重视。土豆中含有生物碱，存放越久的土豆生物碱含量越高，食用这种土豆可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的各体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。 热性香料——孕妇吃热性香料，如小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。肠道发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。 油条——油条制作时都加入一定量的矾，而明矾是一种含铝的化合物。一般每500克炸油条用的面粉中含有15克明矾，如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃了3克明矾，蓄积起来其摄入的量就相当惊人了。铝可通过胎盘进入胎儿的大脑，影响大脑发育，从而增加痴呆儿的发生率。

怀孕不能吃的东西都是有哪些 百度宝宝知道

3，孕妇忌讳那些东西

山楂和薏米不要吃，容易流产！荔枝，桂圆、杏仁一定要少吃些！冰冻食品，辛辣食物少吃！浓茶，带汽水和碳酸的饮料不要喝！
你好最近我也很关注此类的问题我也是从别人那里转来的，觉得挺有道理，希望对你有帮助·糯米甜酒：糯米甜酒含有酒精，即使是微量酒精，也可以毫无阻挡地通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿大脑细胞的分裂受到阻碍，导致其发育不全，并可造成中枢神经系统发育障碍，会造成胎儿畸形和智力低下·茶：茶含有大量的单宁，能和食物其它营养成分凝集而沉淀，影响孕妇对营养的吸收利用，进而发生营养不良。茶叶含有少量咖啡因，具有兴奋作用，饮用过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育·辣椒：辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响　·含汞量高的四种鱼：汞进入孕妇体内之后，可以破坏胎儿的中枢神经系统，造成宝宝的认知能力低下。鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼及方头鱼，这四种鱼被美国食品管理局列出孕妇禁食范围，除此之外还提醒这些鱼孕妇也应少吃1、饮食：学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。 2、避孕药：如果你的怀孕是在服用避孕药期间，请立即停药并告诉医生--有很小的可能(小于0.5%)会损伤到胎儿。 3、酒：酒的主要成分酒精进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变。 4、锻炼计划：一个好的、均衡的健身计划可以提供三方面重要的益处：耐久力、力量和柔韧性，这是你应付日复一日的母亲生活的压力所需要的。 5、维生素：健康人摄取均衡饮食时是不需要维生素补剂的。产前补充维生素(或多用途的多种维生素)是为了保证孕妇获得足够的几种重要的维他命和矿物质。其中位列第一的是叶酸——一种预防胎儿发育过程中神经管畸形的一种B族维生素。

孕妇忌讳那些东西

4，孕妇不能使用或饮食什么东西

孕妇不能吃 木瓜 螃蟹 甲鱼 马齿苋 薏仁米 芦荟 山楂 苦瓜 孕妇饮食禁忌 1、少吃油腻食物和甜食，这类食物热量高，营养价值低。 2、少用刺激性调料，如辣椒、咖喱、芥末等。 3、酸性食物吃的过多可改变母体血液酸碱度，影响胎儿的生长发育。 4、怀孕中末期会产生浮肿，这个时候要控制盐分摄入，禁食含盐量过高的食物，如豆腐乳等。 5、油条中的明矾含铝，对胎儿大脑发育不利。 6、红枣吃多了会引起腹部胀气，孕妇不宜多吃，可以喝些红枣汤。 7、土豆中的生物碱属类固醇糖苷生物碱，主要为龙葵碱和卡茄碱。其结构与人类的甾体激素，如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。如果孕妇长期大量地食用生物碱含量较高的土豆，蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。孕妇还是以不吃或少吃土豆为好，特别是不吃长期贮存、发芽、霉变的土豆。 7、不喝咖啡、浓茶：因为咖啡能导致不孕、骨质疏松、心肌梗塞、高血压和胎儿畸形；茶可能影响孕妇对铁的吸收。 8、不吸烟：吸烟会影响胎儿供氧。 9、少量饮酒可以促进睡眠、放松精神、增强食欲，但是饮酒过度会加重孕妇的肝、肾负担
没事的，不要接近电磁炉就可以了
手机最好是少接触 电器最好都少接触 尤其是电磁炉 微波炉
孕妇不可以接触微波炉的，最好不要用手机，电脑，不看电视，不能吃腌制的食物，不能吃桂圆，不能吃辛辣的食物，不能多吃盐，味精等
可以玩一会，我上班还天天对着电脑八小时呢。不能吃韭菜、人参、木瓜、蟹。
手机能不用最好不用，充好电的暖手器可以用吧，但插电源的电烤炉不要用，辐射大，而且离开那个地方会更加冷，反而容易感冒。 在饮食方面哪些是决不能吃的食物：螃蟹，桂圆，山楂

5，怀孕期间忌什么东西

当知道自己要做妈妈时，每个妈妈都很高兴，此时婆婆就会告诉你，怀孕了这个不许，那个也不许，有些事情看起来实在是有点迷信，下面就看看哪些真的是迷信吧。 一、怀孕头三个月不可告诉別人. 因为腹中BB小气 .可能会引致流产. 点评：这个禁忌有些迷信了。虽然头三个月是关键期，极易流产，只要注意安全即可，但若家有老人还是遵守为上。 二、不可移动家中床. 因为惊动胎神. 可能会引致流产 点评：孕妇不要做体力活了。 三、不可进行通渠或拖地. 可能会导致流产. 点评：通渠寓通肠，不吉，拖地是体力活。 四、不可双手举高过头及拆挂窗帘布. 可能会引致小产. 点评：双手高举，使腹部拉伸，子宫受压。拆挂窗帘因双手也要上举。 五、不可在床上用针线缝补东西或用剪刀剪東西. 因为BB五官长相可能会不理想或出現兔唇. 点评：这个没发说了 六、不可看別人刷墙壁补窟窿. BB可能有油漆般大小的胎记. 点评：还是最好远离化学涂料 七、不可在孕妇周围锤打或敲東西. 因为BB臉和五官可能會有天生缺陷. 点评：噪声还是要远离。 八、不可吃螃蟹. 因为有可能长出十一只手指或有手指不齐的缺陷. 点评：螃蟹性寒，不吃为好。 九、不可在孕妇屋內换锁. 因為换锁过程中有挫和撬的动作.可能令BB五官有缺陷. 点评：其它房间可以换 十、不可出席別人紅白二事. 可能会导致流产.如非去不可，紅事不用做人情和不吃别人的姜醋, 白事不可去，不但不幸是家人的話孕妇应在脖子上挂一个生姜. 点评：这个要注意，能不去则不去，不然出了事全是孕妇的事。 参考资料: http://bao.xiaowazi.com/a/2010-09/25/132121h10781.html
怀孕前期有的海鲜不能吃，太凉的不好吃，其它就根据自己的喜好，合理的饮食很重要

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