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1,红糖姜茶的好处坏处啊

姜枣红糖水: 生姜4片,大红枣3个(掰开),红糖一匙 以铝壶盛一碗半水将生姜大枣煮剩一碗,煎开时以药气蒸脸、手,并吸入。煎好后先将生姜吃掉,再将大枣吃掉,然后将红糖冲入调匀,服下。早七时服,早餐忌食牛奶、油炸食品。此饮可代替早餐,代替早餐大枣可放五个。 生姜属纯阳,故早晨阳气初升时,喝姜枣红糖水,于身体有大好处。 红糖可补血。 大枣属土,可补脾胃。

红糖姜茶的好处坏处啊

2,喝红糖水对皮肤有什么好处

红糖中含有一种「糖蜜」成分,具有强力的解毒功效,能将过量的黑色素从真皮层中导出,并通过淋巴组织排出体外。除此之外,也蕴含了胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分,对细胞具有强效抗氧化及修护的作用,能位皮下细胞在排除黑色素后迅速生长,更彻底达到预防黑色素生成、持续美白的效果
红糖可以养颜护肤
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喝红糖水对皮肤有什么好处 : 1. 红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量。 2. 红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。 3. 红糖中含有的部分维他命和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细胞内环境的水液代谢,排除细胞代谢产物,保持细胞内、外环境的清洁。 4. 红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,重建和保护细胞基础结构,维护细胞的正常功能和新陈代谢。 5. 红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质,可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力,强化皮肤组织结构和皮肤弹性,同时补充皮肤营养,促进细胞再生。 6. 红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质,可有效调节各种色素代谢过程,平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况,减少局部色素的异常堆积。

喝红糖水对皮肤有什么好处

3,年青人低血压有什么食补的方法吗

如果你父母其中有低血压,就属于遗传性低血压,就是正常的.不然,就要适当给以升压治疗.低血压,是指动脉血压的收缩压(俗称高压)低于12千帕(90毫米汞柱),舒张压(俗称低压)低于8千帕(60毫米汞柱)。成人正常血压低于90/60毫米汞柱,老年人低于100/70毫米汞柱,也称为低血压。低血压症的病因大都为植物神经系统功能失调,血压降低而导致脑血流量不足,可能为一种原发于中枢神经系统的疾病。临床上多种疾病(如肾上腺皮质机能减退、糖尿病、血卟啉病、脊髓空洞症)和各种原因的休克昏厥也可伴有低血压症。一般男性为女性的3--4倍,起病隐潜。主要症状为直立时出现头重脚轻、眩晕、晕厥、视力模糊、全身无力、发音含糊和共济案调;并不出现一般昏厥病人的苍白、出汗和恶心等先兆症状。初起病时,病人需直立相当时间才出现症状,而且较轻微,渐加重,甚至不能连续站立1--2小时,患者可能伴有神疲、乏力、头晕、气短等全身性虚弱症状。低血压可分为急性和慢性两种。平时我们讨论的低血压多为慢性低血压,即血压长期偏低。据统计,低血压发病率为4%左右,老年人群中可达10%。低血压可分为急性和慢性。平时我们讨论的低血压大多为慢性低血压。慢性低血压据统计发病率为4%左右,老年人群中可高达10%。现代医学治疗本病,主要应用多种升压药对症治疗,如有其他疾病造成的低血压应予病因治疗。“低血压”的食疗秘方:1,取乌骨鸡1只(约重1500克),红糖150克,当归头60克,黄芪50克,米酒50毫升。将鸡去毛剖肚洗净,放人鸡腹肚中红糖、当归头、黄芪、米酒,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃1次,连吃2月。2,用粟子150克,红枣15枚(去核),净鸡1只。鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。3,取糯米60克,鲫鱼1条。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用2次,连服2月。4,用新鲜天麻100克(干品15克),黄芪30克,嫩母鸡1只。鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮15克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。

年青人低血压有什么食补的方法吗

4,本人肾有点虚 那位达人有什么半法补补本人现在在外求学 请给点对

1.腰痛补肾汤: 猪尾骨1条、杜仲200g、 眉豆2 两 、花生少许 2.益气化瘀补肾汤 肾炎、肾病、尿毒症 益气化瘀补肾汤 [组成] 生黄芪30克,仙灵脾20克,石苇15克,熟附子10克,川芎10克,红花10克,全当归10克,川续继10克 ...... 3.鳖肉补肾汤 增强体质,调补精血,固肾。 原料: 鳖1只,约800克。配料:枸杞子30克,淮山药30克,女贞子15克,熟地15克。调料:料酒、精盐、葱段、姜片、猪油、鸡汤各适量。 制作过程: ①将鳖宰杀,去内脏,放入热水中浸泡,去皮膜,去壳斩成5块,下沸水锅,焯去血水,捞出,洗净。枸杞子、淮山药、女贞子、熟地分别去杂,洗净。 ②锅中注入鸡汤,加入鳖块、药物、料酒、盐、葱段、姜片,煮至鳖肉熟烂,拣去葱、姜,淋上猪油即成。 4.仙人粥 养血益肝,固精补肾,健筋骨,乌须发。适用于头发枯燥发黄、须发早白。并可用于头晕、耳鸣、失眠、腰膝软 原料: 何首乌30-60克,粳米60克,红枣3-5枚,红糖(或冰糖)适量。 制作过程: 何首乌30-60克,粳米60克,红枣3-5枚,红糖(或冰糖)适量。每天服1-2次,7-10天为一疗程。间隔5 天再进行下一疗程。 5.构杞肉丝 滋阴补肾,明目健身。适用于体弱乏力,肾虚目眩、视物模糊等症 原料: 枸杞 青笋 猪油各100克 猪瘦肉500克 白糖 酱油 食盐 味精 香油 料酒各适量 制作过程: 1. 将猪瘦肉洗净,切成长丝;青笋切成细丝;枸杞洗净待用。 2. 炒锅加猪油烧热,再将肉丝、笋丝同时下锅,烹入料酒,加入白 糖、酱油、食盐、味精搅匀,投入枸杞,翻炒几下,淋入香油,炒熟即成。 用法:佐餐食。 6.芹菜粥 固肾利尿,清热平肝。适用于高血压、糖尿病等。 原料 新鲜芹菜60克粳米 50~100克 制作过程: 将芹菜洗净,切碎,与粳米入砂锅内,加水600克左右,同煮为菜粥。 用法:每天早晚餐时,温热食。此粥作用较慢,需要频服久食,方可有效。应现煮现吃,不宜久放。 7.健脾补肾汤 【功能主治】 功能健脾补肾。主治胃癌。 【处方组成】 党参15克、枸杞子15克、女贞子15克、白术9 克、菟丝子9克、补骨脂9克,水煎服。 8.清热健脾补肾汤 【组成】板蓝根20克,白花蛇舌草15克,虎杖15克,败酱草10克,生苡米20克,党参15克,白术10克,茯苓10克,炙黄芪20克,怀山药20克,枸杞15克,仙灵脾10克,丹参10克。 【功用】清热解毒,健脾补肾。 【主治】慢性无黄疸型乙型病毒性肝炎。症见:腹胀纳差,神疲乏力,厌食油腻,肝脾肿大等症。 【方论】方中板蓝根、白花蛇舌草、虎杖、败酱划清热解毒;生苡米、白术、党参、茯苓益气健脾、炙黄芪、怀山药、枸杞、仙灵脾、丹参补肾疏肝,活血化瘀。全方共奏清热解毒,益气补肾之功。 【点评】临床上在运用本方治疗时,应酌情加减:若肝区痛者加元胡,川楝子;腹胀纳差者加枳壳,制香附,炒内金,焦山楂;腰膝酸软加杜仲,桑寄生,川木瓜;黄疸者加茵陈,龙胆草。 在用本方治疗48例中,痊愈18例,基本痊愈12例,好转12例,无效6例,总有效率为87.5% 9.健脾滋肾汤   【组成】 党参、白术、枸杞、制首乌各15g,熟地、山茱萸、茯苓各12g。   【用法】 随症加减,每天1剂,水煎分2次服,20天为1疗程,连服6个疗程。   【功能主治】 益气健脾,滋阴补肾 (1)海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。   (2)枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。   (3)苁蓉羊腰粥:肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。   (4)鹿角胶粥:鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。   (5)杜仲腰花:杜仲12克,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用,适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。   (6)炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘及便秘者。
药不是乱用的先搞清楚怎么回事

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