一般每次热敷20-30分钟,每天3-4次热敷时的水温一般以多少摄氏度为宜,热敷有两种方法,一般每次热敷20-30分钟,每天3-4次热敷用多少度,热敷的常用方法有“干、湿”两种:一是干热敷法,脸部正确热敷的步骤脸部怎么正确热敷,1、晚上洁面后用热毛巾敷脸五分钟,湿热敷时间20分钟左右即可热敷时的水温一般以多少摄氏度为宜,热敷有两种方法。

热敷用多少度

1、热敷用多少度

热敷的常用方法有“干、湿”两种:一是干热敷法。这是用热水袋热敷的方法:将60摄氏度~70摄氏度的热水灌满热水袋容量的2/3,排出气体,旋紧袋口。将热水袋装入布套或用布包好敷于患部,一般每次热敷20~30分钟,每日3~4次。如无热水袋,亦可用金属水壶,或用炒热的食盐或米或沙子装入布袋来代替。二是湿热敷法。事先把两块小毛巾或纱布浸在热水盆内,轮流取出并拧至半干,用自己的手腕掌侧测试其温度是否适当(必须不烫时才能敷于患部),上面再盖以棉垫,以免热气散失,大约每5分钟更换一次,总计20~30分钟。每日可敷3~4次

热敷时的水温一般以多少摄氏度为宜

2、热敷时的水温一般以多少摄氏度为宜

热敷有两种方法。一种是用热水袋,水温是60-80℃,以用手背试温不太为度,将热水灌至热水袋的三分之二即可,排出袋内气体,拧紧螺旋盖,装进布套内或用毛巾裹好,放在患病部位。也可把盐、米或砂子炒热后装入布袋内,代替热水带热敷。一般每次热敷20-30分钟,每天3-4次

湿热敷的温度

3、湿热敷的温度

湿热敷的温度在40度左右。温度不能太高以免烫伤皮肤,特别是皮肤痛觉功能障碍病人更应注意。也不能太低以免影响湿热敷的效果。早期细菌感染、48小时的外伤后肿胀疼痛、输液性静脉炎等湿热费效果比较好。把毛巾放入40度左右的热水中浸透,拧干以不滴水为宜,放在病变部位,外面覆盖保鲜膜。湿热敷时间20分钟左右即可

4、脸部正确热敷的步骤脸部怎么正确热敷

1、晚上洁面后用热毛巾敷脸五分钟。热敷可以促进脸部的血液循环,使脸部细胞得到滋润,帮助肌肤放松,打开脸上的毛孔,更好的清洁肌肤,2、热毛巾敷过脸之后涂上补水保湿的护肤品,可以帮助肌肤吸收护肤品中的营养,更好的防止水分流失,还能让肌肤在睡眠中轻快地呼吸。3、热敷能促进面部血液循环,使面部细胞滋润,帮助肌肤放松,打开面部毛孔,可以更好的清洁肌肤。敷完脸之后,使用护肤品进行补水保湿,可帮助肌肤吸收护肤品中的营养,锁住水分防止水分流失,让肌肤在睡眠中呼。


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