当然,这一数值对不同民族而言不同,例如中国、南美等地认为腰臀比为0.6的女性最有魅力,喀麦隆等地认为腰臀比为0.8的女性最有吸引力,,不同地方的人的审美不同,分别如下:在印欧语系文化中,腰臀比为0.7的女性对男性最有吸引力,腰臀比测量方法:美国海军在腰围测量时,男性选取测量位置为肚脐眼处的腰围(类似下腰围),女性腰围选择腰部最细的位置(自然腰围)。
1、腰臀比多少算理想?不同地方的人的审美不同,分别如下:在印欧语系文化中,腰臀比为0.7的女性对男性最有吸引力。当然,这一数值对不同民族而言不同,例如中国、南美等地认为腰臀比为0.6的女性最有魅力,喀麦隆等地认为腰臀比为0.8的女性最有吸引力。还有研究认为:男性WHR≤0.95为低健康风险,0.96-1为中等健康风险,大于1为高健康风险;女性WHR≤0.8为低健康风险,0.81-0.85为中等健康风险,大于0.85为高健康风险。腰臀比测量方法:美国海军在腰围测量时,男性选取测量位置为肚脐眼处的腰围(类似下腰围),女性腰围选择腰部最细的位置(自然腰围)。在大多数情况下,直接测量腰部最细处更加实际(方便)。测量腰围时,双脚并拢直立,身体放松,手臂自然下垂,脱去衣物,在呼气时测量。测量腰围时需要进行2次,如果2次的误差小于1cm,那么腰围取平均值;如果2次的误差大于1cm,重新测量
2、腰臀比怎么算体脂百分比=人体脂肪与体重的百分比;体脂指数(BMI)=体重(KG)/身高(M);腰臀比=腰围除以臀围。以判断个人胖瘦时,最简单的方法,就是使用身高及体重之比率。男正常体脂率约在15~25%之间,女约在20~30%之间。腰臀比:对于女子,得数应在0.85以下,而男子得数在0.9或以下,那么说明在健康范围内。可利用BMI计算方式检测人体脂肪过多或过少的现象︰BMI=体重/身高BMI<18.5代表体重过轻18.5≦BMI<24代表正常24≦BMI<27代表体重过重27≦BMI<30代表轻度肥胖30≦BMI<35代表中度肥胖BMI≧35代表重度肥胖
3、臀围和腰围差多少标准臀围:男性参数为890.317mm,女性参数为895.604mm,男女差为-5.287mm;臀围指数:男性参数为52.04,女性参数为56.37,男女差为-4.32。对于腰围而言,身高(cm)÷2-13(cm),±5%为正常范围,具体腰围差根据实际身高来,臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处,腰围(WC),指的是经脐点的腰部水平围长,是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,世界卫生组织推荐的测量方法是:被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分。
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