不能吃什么,水果祛痘并不是说只能吃一种水果或者一个水果，只要糖分和热量都不高的水果，比如猕猴桃、火龙果、草莓、柑橘类水果等，都可以，这些水果不仅能够为人体补充必需的营养成分，还能够增加人的饱腹感，祛痘也可以选择多吃些蔬菜,长痘痘吃什么水果好啊,吃什么水果会去痘印啊。
痘印是因为体内毒素密友得到有效清除血液供不上去造成的你这个病因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性地去痘印产品使用治疗,这样才可以达到彻底痊愈方法就是皮肤保养，保持面部清洁洗脸时用温水去油舒张毛孔记得加点醋可去老皮角质，吃葡萄糖酸锌患处涂抹维生素E加快皮肤修复饮食上不吃刺激、油腻食品不喝酒吸烟，注意合理休息，保持良好心情
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询
水果祛痘并不是说只能吃一种水果或者一个水果，只要糖分和热量都不高的水果，比如猕猴桃、火龙果、草莓、柑橘类水果等，都可以，这些水果不仅能够为人体补充必需的营养成分，还能够增加人的饱腹感，祛痘也可以选择多吃些蔬菜。饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油，少甜，少刺激，避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品
4、能够去痘印的蔬菜或水果?您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。能祛痘的水果推荐梨将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔
5、长痘痘吃什么水果好啊?吃什么水果会去痘印啊?您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。木瓜所含的热量极低，它那超强的祛痘作用不容小觑，木瓜所含的木瓜酵素，促进新陈代谢，及时把多余的毒素排出体外。木瓜酵素，其分子量极小，能有效渗透毛孔，控制各种皮肤疾病，帮助表皮角化细胞的脱落，促进新细胞的更新，使细胞再生速度增加30%以上，使皮肤爽滑细嫩，果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨。
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