如何判断身体酸碱度

血液缓冲体系、肾脏、肺等脏器调节酸碱物质含量及其比值，维持血液pH值在正常范围内的过程，称为酸碱平衡人的正常PH值是多少,人的正常ph值应该在4.5至6.5之间,过度换气综合征，如大量的二氧化碳呼出体外，也会造成呼吸性碱中毒人体的正常PH是多少,血液酸碱度.正常范围：pH7.35～7.45。

血液酸碱度.正常范围：pH7.35～7.45。检查介绍：pH即氢离子浓度的负对数。pH对生命活动有着重大的影响。临床意义：增多：pH值高于7.45，见于代谢性碱中毒或呼吸性碱中毒失代偿期。减少：pH值低于7.35，见于代谢性酸中毒或呼吸性酸中毒失代偿期

正常人的pH值范围是7.35-7.45之间，临床上一般会采用动脉血气分析，来测定标准的pH值范围。如果测得血气的PH值小于7.35，称为酸血症；如果PH值大于7.45称为碱血症。哪些疾病可以造成酸血症，比如大量进食酸性的物质、糖尿病酮症酸中毒一类的疾病；呼吸系统疾病当中，慢性支气管炎、慢阻肺也会造成呼吸性酸中毒。碱中毒比如大量恶心、呕吐，体内酸性的胃肠消化液排出到体外，也会造成代谢性的碱中毒。过度换气综合征，如大量的二氧化碳呼出体外，也会造成呼吸性碱中毒

人的正常ph值应该在4.5至6.5之间。影响人体正常PH值：1、饮品包括各种含化学成分、糖分、脂肪及含动物蛋白质的饮品。例如可乐和各色汽水、酒类、牛奶和各色奶制食品。2、食品包括含糖分的甜品、点心、肥肉、红肉（如牛、羊、猪肉）。绝大部分添加化学原料加工的食品和由化学原料制成的药品消化后也都在体内留存酸性。3、生活方面包括各种压力，消极和负面的思想（如抱怨、责怪别人，忧虑、愤世、发脾气等）。4、增加碱性的健康饮食和生活习惯：饮品包括新鲜蔬菜鲜榨汁，大部分水果鲜榨汁。5、食品包括各种蔬菜和大部分水果。它们除了增高体内碱性，还供给各种营养素，包括多种维生素、矿物质、酶、抗氧化剂、纤维素等

正常人血液的酸碱度即pH值始终保持在一个相对恒定的范围内（7.35~7.45），其变动范围很小，以保证机体正常的生理活动。之所以能使血液酸碱度如此稳定，是因为人体有一整套调节酸碱平衡的机制。血液缓冲体系、肾脏、肺等脏器调节酸碱物质含量及其比值，维持血液pH值在正常范围内的过程，称为酸碱平衡

{4。