一般来说,成年男性的体脂百分比超过20%为轻度肥胖,超过25%为中度肥胖,超过30%及以上为重度肥胖;而成年女性的体脂百分比超过30%为轻度肥胖,超过35%为中度肥胖,40%及以上为重度肥胖知道身高体重怎么计算腰围,20--30岁腰围:身高X0.3730--40岁腰围:身高X0.38640--50岁腰围:身高X0.401是我们调整型内衣专卖店的体型计算标,算是非常适合亚洲人的体型的,测量腰围和腰臀围百分比。
1、知道身高体重怎么计算腰围20--30岁腰围:身高X0.3730--40岁腰围:身高X0.38640--50岁腰围:身高X0.401是我们调整型内衣专卖店的体型计算标,算是非常适合亚洲人的体型的。自己算吧,太多了,我就只报几个常规的吧!还有标准上胸围,下胸围,臀位,腿围
2、女性腰臀比超过多少可视为中心性肥胖医学上检测中心性肥胖主要有以下三部曲:计算身体质量指数,简称BMI。BMI=体重(kg)/身高(m)2,8.5-24,则属于正常水平;若在24-28或29的,则为超重;若超过28或29的,就属于是肥胖,这时候就应该引起人们的关注了。测量腰围和腰臀围百分比。在腰围方面,腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,若成年男性超过90cm,成年女性超过80cm,则可能存在中心性肥胖。腰臀比若成年男性超过1,成年女性超过0.85,则被定义为腹部脂肪堆积,即高度警惕中心性肥胖。计量体脂百分比,即计量身体中脂肪的含量。一般来说,成年男性的体脂百分比超过20%为轻度肥胖,超过25%为中度肥胖,超过30%及以上为重度肥胖;而成年女性的体脂百分比超过30%为轻度肥胖,超过35%为中度肥胖,40%及以上为重度肥胖
3、正常体重是多少,超过多少为肥胖,为多少偏瘦男性:标准体重(kg)=身高-105(cm)女性:标准体重(kg)=身高-105-2.5(cm)评价标准:实测体重占标准体重的百分数上下10%为正常范围,大于10%--20%为过重;大于20%为肥胖;小于10%--20%为消瘦;小于20%为明显消瘦
4、腰围正常值中国成年男性腰围的正常值为小于85cm,大于或等于85cm而腰围是衡量一个人肥胖程度的重要指标,是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,该指标和腹部内脏脂肪堆积的相关性优于腰臀比值。世界卫生组织建议将腰围男性>94cm,女性>80cm作为肥胖的标准,但这一标准较适合于欧美人群,对于亚太地区包括中国人群,建议采用腰围男性>90cm、女性>80cm作为肥胖的标准更合适。但是国内也有研究显示,对于中国女性腰围>85cm可能是一个更为合适的标准,这方面的争议还有待于更多的研究数据来支。
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