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范迪塞尔的简介

1、范迪塞尔的简介

范·迪塞尔(VinDiesel),1967年7月18日出生于美国纽约,美国电影演员,制片人。1999年,自制短片担任演员参加戛纳电影节得奖,并得到大导演史蒂文·斯皮尔伯格赏识邀请其参加战争片《拯救大兵瑞恩》的演出。在出演《速度与激情》系列电影后成为好莱坞明星。2005年,他出演喜剧片《神勇奶爸》。2009年,他主演的《速度与激情》上映。2011年,他主演的《速度与激情5》在上映。2013年5月,迪塞尔主演的《速度与激情6》在美国上映;同年12月,迪塞尔确定加入《银河护卫队》,饰演“树精格鲁特”。2015年,范·迪塞尔收入4700万美元,居福布斯全球演员富豪榜排名第三位

...身高172cm,体重75KG怎么才能练成范迪塞尔的身材,要多久,要怎么练...

2、...身高172cm,体重75KG。怎么才能练成范迪塞尔的身材,要多久,要怎么练...

半年?除非是退役的举重运动员!而且老范个子高,大概186cm.练举重和体操的人永远不可能练成他那样,因为个儿矮。普通人想那样,只有一个办法,先练力量。100KG杠铃轻松推起之后,加上刻苦规范专业的训练计划,再加上规范专业的营养饮食,最后还必须得每天休息好。说白了就是除了练,吃和休息,没什么时间干别的。也许你觉得老范还有很多时间拍电影,忙工作。道理很简单,因为他是美国人。亚洲人和欧美人先天的差异后天弥补太难了。尤其是骨骼结构和身材比例。所以,兄弟,看最后一句吧。除非你是一个家庭富裕的退役运动员或者富二代,不然别想了。还有个办法就是牺牲健康,用健美运动员的违禁药物,代价就是折寿,和牺牲性能力。老范和巨石强森的身材,对于大多数亚洲人只是个梦

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