一个面包的热量一般在200卡路里左右,尽管原料和制作工艺不尽相同，它们都被称为面包面包热量是多少,,一片全麦面包的重量大概在20克，含有热量50大卡左右，是一种低热量的食品,尽管原料和制作工艺不尽相同，它们都被称为面包一片全麦面包片的热量是多少,面包热量是多少。
一片全麦面包的重量大概在20克，含有热量50大卡左右，是一种低热量的食品。全麦面包具有一定的养心安神、除烦止渴、润肺健脾、清热解毒的功效，可以有效的消除因火热郁积而导致的烦躁现象。而从营养学的角度来讲，全麦面包之中含有非常多的膳食纤维和维生素e，不但可以促进肠道蠕动，并且可以起到抗氧化的作用。营养价值比白面包高，含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质，在国外很流行，B族维生素丰富，微生物特别喜欢它，所以比普通面包更容易生霉变质。有些饼屋店为降低成本，通常会制作假全麦面包，一是“加色”，在白面粉里加入焦糖或糖浆，利用烘制高温下发生的“炭化”现象，使出炉的面包有着很自然的浅褐色，看上去很像“全麦面包”
2、面包热量是多少?一个面包的热量一般在200卡路里左右。面包也写作麺包，一种用五谷（一般是麦类）磨粉制作并加热而制成的食品，以小麦粉为主要原料，以酵母、鸡蛋、油脂、糖、盐等为辅料，加水调制成面团，经过分割、成形、醒发、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。相关信息：通常，我们提到面包，大多会想到欧美面包或日式的夹馅面包、甜面包等，其实，世界上还有许多特殊种类的面包。世界上广泛使用的制作面包的原料除了黑麦粉、小麦粉以外，还有荞麦粉、糙米粉、玉米粉等，有些面包经酵母发酵，在烘烤过程中变得更加蓬松柔软；还有许多面包恰恰相反，用不着发酵。尽管原料和制作工艺不尽相同，它们都被称为面。
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