此外，百香果的酸度较高，胃酸分泌过多者也不适合吃,,百香果双响炮热量大约200大卡,百香果双响炮主要是用百香果为主要原材料加入一些冰糖、绿茶等食材共同制作而成的饮品,除了这三种肠胃不良的人，因百香果的钾含量较高，肾功能异常患者也不宜食用百香果一天可以吃几个,3个就可以,百香果双响炮热量是多少。
3个就可以。健康的成年人每天需摄取2~4份水果，而1~1.5颗百香果就相当于一份，热量约60大卡，每天吃几颗就能补充人体所需。营养师表示，百香果含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C、钾、钙、铁等营养素。其中，膳食纤维可以促进肠胃道蠕动，藉此帮助消化、缓解便秘，另外还能净化血液、维护心血管健康。扩展资料注意百香果的种子富含膳食纤维，除了帮助缓解便秘，还可以增加饱足感，有助减重族群控制食欲，避免摄取过多热量。然而，百香果籽不好消化，也容易刮伤胃壁；即使咬碎再吞，人体也无法分解、利用，最后都会随著粪便排出体外。因此，建议胃溃疡、胃发炎的患者避免食用。此外，百香果的酸度较高，胃酸分泌过多者也不适合吃。除了这三种肠胃不良的人，因百香果的钾含量较高，肾功能异常患者也不宜食用
2、百香果双响炮热量是多少?百香果双响炮热量大约200大卡。百香果双响炮主要是用百香果为主要原材料加入一些冰糖、绿茶等食材共同制作而成的饮品，摄入身体之内可以迅速的为人体补充能量，能够促进机体代谢，百香果当中的维生素含量是较为丰富的，并且能够补充丰富的糖分、维生素c、纤维。
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