醋泡黑豆的正确做法比例多少,黑豆与醋泡的方法

10、泡好的黑豆取出放入蜂蜜拌匀，继续冷藏一天就可以吃了醋泡黑豆的正确做法,主料：黑豆200克,黑豆泡醋的正确方法,黑豆泡醋的正确做法材料：黑豆100克、米醋300毫升1、将黑豆放在水中浸泡5个小时以上，拎干水份，放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，放凉。

主料：黑豆200克。辅料：陈醋1杯、蜂蜜1大勺。步骤：1、黑豆挑去坏掉的豆子。2、黑豆清洗干净，浮在水面上的黑豆也扔掉不要。3、将黑豆放入锅内。4、小火慢慢不停翻炒。5、直到将黑豆炒制表皮开裂有豆香味就可以了。6、炒好的黑豆盛入碗中晾凉。7、晾凉的黑豆放入玻璃杯中。8、放入陈醋。9、盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏两天。10、泡好的黑豆取出放入蜂蜜拌匀，继续冷藏一天就可以吃了

黑豆泡醋的正确做法材料：黑豆100克、米醋300毫升1、将黑豆放在水中浸泡5个小时以上，拎干水份，放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，放凉。2、把黑豆放入密实瓶内，加入米醋，醋稍没过黑豆。3、将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，可以再加醋，让醋可以没过黑豆，膨胀之后便可食用。注意事项：醋泡黑豆做好后当天就可食用，放入冰箱可以保存半年，因而可每次多做一些。黑豆本身具有天然的甜味，醋泡黑豆味道醇和。如果不喜欢醋的酸味，还可以加入少量的蜂蜜。吃法:每天傍晚5-7点之间（肾经最旺的时候），取20-30粒当零食吃。如此常服，可使白发变黑，补肾强肾。醋泡黑豆的制作技巧醋的选用醋要用纯粮酿造的保健醋，酿造醋是以粮食为原料，通过微生物发酵酿造而成

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