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1，产后吃什么祛斑谁知道

吃大白菜最好！

产后吃什么祛斑谁知道

2，坐月子吃什么去斑

您好，建议多吃可以祛斑的瓜果蔬菜。比如所胡萝卜汁，白萝卜，茄子，土豆，番茄都是很好的食物可以多加食用。

坐月子吃什么去斑

3，吃什么祛斑产后可吃的除斑食物

生孩子的时候长了 妊娠斑，中间一直用食物调 理帮助淡斑，本想着生完孩 子以后过段时间慢慢的肯定会消失的，可是怎么 都去不掉了，买了好 多护肤去斑的都么有效果，朋友 让我用的鸥碧诗祛斑胶囊把斑淡化了，效果 很好，用完斑没有了，皮肤变 的很白嫩细腻很不错。
我知道几个去斑的食物，吃冬瓜，西红柿，苦瓜敷脸，黄瓜片敷脸，对淡斑都是有效果的，但是仅靠这些事不够的，还要结合鸥碧诗，脸上的斑点才会更快消失。
本来想着生完宝宝以后 妊娠斑应该自己就下去了，也没 多在意，可是过去2年了还 有斑，就那样长在那用什么都 去不掉，急坏我了，同事推荐 我用欧壁诗媚丽交囊，这个效果我用 的最好的，去斑效果很好，我的斑现在一点看 不出来了，皮肤也比以前白嫩 了，看上去都不一样。

吃什么祛斑产后可吃的除斑食物

4，孕产妇脸上长斑吃什么好

很多产后的新妈妈都会很苦恼，因为自己的肌肤不再像从前一样滑、一样白了，最要命的是脸上竟然还出现了色斑。其实色斑的产生主要是因为产后新陈代谢较慢，新妈妈体内的毒素无法顺利排除，色素的沉着加速，同时还和情绪以及日晒也有一定的关系。 每天保证8小时以上睡眠，适量进行体育锻炼，使排泄更加顺畅，避免阳光过度照射，尤其春夏季节，外出应打伞或戴宽边太阳帽。均衡营养，多吃营养丰富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，防止便秘发生。 维生素C可以抑制黑色素的产生，淡化已经形成的斑点及色素沉着，有效地改善皮肤色泽；并且维C可以抗氧化，保护人体免受自由基的危害；保护皮肤不受紫外线伤害；同时，胶原蛋白的合成离不开维C。胶原蛋白是构成真皮的最主要的成分，如果胶原蛋白的合成受阻，皮肤不仅会产生皱纹，受伤的皮肤也不容易复原。因此，维生素C被广大爱美人士冠以“美白天使”的称号。 中国养生食品网999yst愿每一位新妈妈在产后都可以快速恢复健康、恢复自信。*****你没看本版的热门贴吗,有人分享了很好的去斑方法,版主已经加粗加精了,你点这---->

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