胖人便秘是什么原因引起的,为什么胖人都便秘
来源:整理 编辑:爱爸妈 2023-02-26 11:01:02
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1,为什么胖人都便秘
如果是个有一定运动量的胖人,一般不会的便秘的。便秘的原因很多种,最基本的致病原因很简单,就是结肠内壁的燥热引起便内的水分大量流失造成便结。治疗方式很多种,真正有效的可不多。目前看来我的中药制剂还是蛮有效果的,也算是真正的标本兼治吧。呵呵呵,有点自夸了,但这是事实。
2,便秘和长胖有什么联系吗
便秘和身体肥胖有直接关系,如肥胖型便秘,主要考虑是由于肥胖引起的。便秘的患者由于摄入的食物不能排出,部分患者胃口还比较好,由于较多食物摄入不能顺利排出,导致患者出现只吃不排的情况,最终会导致人体出现肥胖。另外,便秘患者由于身体新陈代谢慢,导致过多毒素在体内堆积,影响到体内脂肪的代谢和燃烧,所以也是引起身体肥胖的主要原因。所以便秘和肥胖有直接关系,需要到医院的消化内科进行检查,如确定是内分泌紊乱、胃肠道功能差,可结合医生的意见,通过清淡饮食,多吃粗纤维类食物,必要时口服药物治疗。 有联系的,便秘,是因为体内毒素太多,吃的食物无法排除就积累成毒素和脂肪,越积越多的时候,人的肚囊慢慢撑大,体重自然就会增加。
3,是不是胖的人容易便秘啊为什么
肥胖的人普遍多睡少动,运动减少造成肠蠕动减弱,排便困难,还有就是肥胖的人在腹腔及皮下堆积了大量脂肪,这些脂肪阻碍了结肠蠕动,致使粪便在结肠内停留时间延长而成便秘。可能会哦。你想,大使不能顺便排出,又一直吃东西进去,那体重势必会增长的啊。我也有长年便秘的问题,你是不是也是女性呀?这可能是女人的通病吧? 以前我会考虑多吃香蕉,但是前几天看报纸,说香蕉吃多了也会引发便秘,就再也没敢吃过。 但是听我的,每天早晨起来用一杯温水冲两勺蜂蜜,空腹喝下,很有效的。我已经坚持了半个月了,问题再也没犯过。 但是随着心情和周围环境的变化,便秘又会再来找麻烦。这个时候就要考虑用一些缓泄药了,长期便秘会导致痔疮的。我常备的就是碧生源的肠清茶(注意不是常润茶),但是一定不要像说明书上说的那样连续冲泡几次,那样你会“一泻千里”的,而且会肚子痛。一包只要泡一杯,10分钟左右喝下,然后把茶包丢掉。大概10个小时之后就会见效了。 另外,还是注意平时多吃些青菜,比如说芹菜。还要适当加强运动。 治疗便秘需要长期坚持,祝你早日摆脱。
4,为什么便秘肥胖
肥胖的人容易发生便秘的原因有:(1)肥胖,特别是过度肥胖者,由于腹壁脂肪堆积,使腹壁过厚,甚至大腹便便,直接影响腹肌收缩能力,造成排便动力不足而便秘。(2)由于肠系膜上大量脂肪沉积,使肠管蠕动能力减弱,因而使肠内容物或粪便难于排泄而发生便秘。(3)由于腹腔及腹壁脂肪过多,腹压升高,膈肌抬高并使其运动受限,使膈肌收缩性排便动力减弱而影响排便;同时,胖人盆腔肌肉的舒缩功能也受到限制。(4)胖人由于活动困难,多数活动少,也易促成肠蠕动缓慢而发生便秘。(5)饮食因素。肥胖的人多嗜吃大鱼大肉等所谓味道重的食物,此外少吃蔬菜、水果,也造成摄人纤维素和维生素过少,这是肥胖人易发生便秘的一个重要因素。便秘型肥胖顾名思义就是便秘造成的肥胖,症状包括头晕头胀、食欲旺盛或是经常口渴又喜欢喝冷饮,腹部总感觉胀胀的、有便秘现象等,在中医上来说,是属于脾胃湿热体质,像是过年期间久卧坐、运动量减少,加上饮食过量,且脾失健运致痰湿内停,就容易导致肥胖。若是由湿热、痰瘀凝聚或是脾虚和肾虚所引起的便秘型肥胖,就应该从利湿化痰健脾、调补肝肾面着手。要预防便秘,首先要调整饮食结构,“管住自己的嘴”,多吃一些有利排便的食物,如多喝水消除宿便。多吃富含纤维的食物,多吃含麦麸多的粗制面粉、糙大米、玉米、燕麦、大豆、薯类,还要多吃水果和蔬菜,重视足量饮水,如早晨起来喝杯白开水对改善便秘有好处,平常也要注意主动多喝水。尤其老人每天多喝水,不但对预防便秘有好处,而且对预防心脑血管疾病发作也很有好处。每天九杯水,少喝碳酸饮料,吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。每天至少吃3个水果和150克蔬菜,多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外,多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘,而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。还有就是远离酒类,适量的运动,挺腰直身端坐,等等,这些都是能预防便秘,根治便秘的好习惯。便秘是指大便不通,粪质干燥坚硬,解而不畅之病症,中医又称“不更衣”、“阴结”、“脾约”。 便秘的发病原因是饮食不当,过食辛厚;久坐少动,气机阻滞;体质壮实,肝腑燥结;病后体虚,气血耗伤以及隔肌、腹面、提肛门肌、肠平滑肌衰弱,部分肠梗阻,溃疡病,腹腔肿瘤,子宫瘤,卵巢囊肿,铅中毒,某些药物的副作用等因素都可导致大肠传导功能失常形成便秘。 治愈便秘不乏良方,平时多食疏菜、多引水,加强体育锻炼,养成定时排便习惯,不滥用泻药,避免自体中毒,标本兼治疗效则更佳。给你介绍几个处方。 1:醋蛋疗法 制法:鸡蛋1个,米醋180毫升,将蛋放醋内2个昼夜后,敲破去壳搅匀,再放置4天后服用。 服法:日服2次,每次15毫升 疗效:服用1天见效,7天好转。15天痊愈。 2:药物疗法 处方:鲜红薯叶500克,花生油15克。 用法:加盐适量炒熟,1次服食。日2次 疗效:食用7天便畅,15天痊愈 3:治习惯性便秘 处方:当归、莱菔子隔20克,蜂蜜200克 用法:按常规制成膏剂,每服50克。日2次 疗效:用药2天,有效率94.17%
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