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市面上的减肥产品都不能真正的减肥，大多数都有副作用，减掉的都是水分，体重容易反弹。所以要想控制自己的体重，需要通过合理膳食，每顿饭都吃七成饱，晚餐再少一点。低脂低糖低盐饮食，不喝碳酸饮料，再配合适当的运动，持之以恒，身材会越来越好。只要注意饮食一般人都不会发胖，而且身材匀称、好看，根本不需要减肥产品
一盒3千多将近4千了，这么贵的东西怪不得那些人节食也要坚持下来，不吃的话太心疼啊、主要饿一个肚子还不怎么瘦。纳豆具有一定的减肥效果。纳豆虽然味道比较奇特，但是因为有一定的减肥效果所有受到很多人的喜爱，纳豆是由黄豆发酵制成的，而黄豆本身也具有一定的减肥效果
3、谁知道秀体日记代用茶卖多少钱一盒,,求答案有机硒玫瑰荷叶茶玫瑰茶玫瑰花茶性质温和、对肝及胃有调理的作用、尤其是玫瑰搭配花草茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，最适合因内分泌紊乱而肥胖的人群。荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反。
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