泡足浴多少时间最好,足浴泡多久有效果

泡脚时间的长短不是固定的，并不是时间越长越好，恰当的泡脚时间能起到积极的作用，例如老人和孕妇适合在临睡前泡脚，但最好不要超过半个小时,在泡脚的时候要注意，泡完脚不可立即睡觉，泡脚的时间也不宜过长，特别是老年人，泡脚时间应短，因为老人泡得太久，有时容易导致出汗、心悸等症状泡脚一般要多少时间,泡脚要泡多长时间半小时左右时间就可以,泡脚要泡多久最好。

泡脚对人体能起到很好的保健作用，一般来说泡脚的时间以15-20分钟左右为宜，每天或隔一天泡一次脚即可。泡脚可以促进人体的血液循环、促进人体的新陈代谢，还能够治疗各种疾病。在泡脚的时候要注意，泡完脚不可立即睡觉，泡脚的时间也不宜过长，特别是老年人，泡脚时间应短，因为老人泡得太久，有时容易导致出汗、心悸等症状。另外一般情况下婴幼儿不适合泡脚泡脚一般要多少时间?泡脚对人体能起到很好的保健作用，一般来说泡脚的时间以15-20分钟左右为宜，每天或隔一天泡一次脚即可。泡脚可以促进人体的血液循环、促进人体的新陈代谢，还能够治疗各种疾病。在泡脚的时候要注意，泡完脚不可立即睡觉，泡脚的时间也不宜过长，特别是老年人，泡脚时间应短，因为老人泡得太久，有时容易导致出汗、心悸等症状

半小时左右时间就可以。泡脚要泡多长时间半小时左右时间就可以，热水泡脚使足部温度升高，扩张毛细血管，能增加足部的血液循环。泡脚时间的长短不是固定的，并不是时间越长越好，恰当的泡脚时间能起到积极的作用，例如老人和孕妇适合在临睡前泡脚，但最好不要超过半个小时，如果泡脚时间过长，会引发全身排出汗液增多，身体大量出汗会带走一部分微量元素和矿物质，使人感到明显的虚弱，疲乏无力甚至心慌、气短。普通人泡脚时间应控制在30分钟之内，时间太长人体下肢血液流量会增加，导致心脏负荷过重，心跳加快，不利于健康，可以参考一下，希望能帮助到。