香菇含多少卡路里,干香菇零食它的卡路里大吗

个别人食用香菇后会出现头晕眼花、恶心呕吐、腹胃胀痛等食物中毒现象，有过香菇食用中毒经历的人应该尽量避免或减少对香菇的食用,个别人食用香菇后会出现头晕眼花、恶心呕吐、腹胃胀痛等食物中毒现象，有过香菇食用中毒经历的人应该尽量避免或减少对香菇的食用香菇炒肉的热量是多少,香菇炒肉丝197大卡／100克100克香菇炒肉丝的热量相当于0．9碗米饭4．9把通菜2．1个苹果。

香菇炒肉丝197大卡／100克100克香菇炒肉丝的热量相当于0．9碗米饭4．9把通菜2．1个苹果。香菇炒肉是百姓饭桌上的家常菜。主料是香菇和猪肉，属于东北菜系，主要烹饪工艺是炒。宜食人群：气虚头晕，白血球减少，自身抵抗力下降以及年老体弱者宜食；高脂血症，高血压病，动脉硬化症，糖尿病，肥胖者宜食；癌症病人及癌症患者放疗、化疗后宜食；急慢性肝炎，脂肪肝，胆结石，便秘者宜食；忌食人群：香菇为动风食物。个别人食用香菇后会出现头晕眼花、恶心呕吐、腹胃胀痛等食物中毒现象，有过香菇食用中毒经历的人应该尽量避免或减少对香菇的食用

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