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2、喝苹果醋可以减肥吗?苹果醋哪里有卖苹果醋能减肥,是由于发酵的苹果中含有果胶,而这种果胶可以帮助降低脂肪含量.苹果醋减肥内含的“果酸素”具有3000-8000万个果酸分子,不进入血液,不经过肝脏代谢,直接作用于人体肠壁,并与食物中的脂肪集团紧紧结合,彻底阻止脂肪、多糖等大分子物质的吸收,因而能快速减肥,这一过程不仅切断了脂肪供应,而且诱发脂肪加速分散,促使血脂、脂肪组织中的脂肪迅速分解排出。且果酸成为肠细胞膜网孔吸附剂,阻止大分物质的吸收,恢复膜网孔,脂肪没了新的补充,又不断消耗,双向作用,自然快速消耗,使腰、腹、臀、大腿的赘肉逐日减少
3、苹果醋怎么样?苹果醋在哪里买?多少钱?自己做吧,好喝又便宜!饭后半小时一茶匙,降压降脂又能减肥。做法:一个半苹果、洗净晾干、切片,一瓶半醋(我个人用上海宝鼎的海鸥白醋,口感较好不呛喉)冰糖适量(以个人口味而定),用一干净的瓶子(我是用特百惠的油壶特好用,不是打广告啊,用玻璃瓶也可)。最后把苹果、冰糖放入瓶中,倒入白醋,盖紧放入冰箱,一个月后就可饮用,记着一茶匙,要兑凉开水喝不伤胃哈!呵呵,我不是悟空他师父哈!我不是罗嗦,这样比较清楚不。
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