3、不洗澡的时候也可以采用保鲜膜粗盐瘦腿法：坐在椅子上，把脚放在比心脏高的地方，用水打湿双腿，将盐在腿上均匀的散布开，反复揉推20次,每次沐浴前，倒一杯粗盐加上少许温水搅拌成糊，再将其抹在腿部,学生瘦腿如何瘦成筷子腿的最快方法,要看是瘦大腿，还是小腿，我对大退比较有经验,希望可以帮到你用粗盐保鲜膜裹腿能瘦腿么,用盐加保鲜膜可以瘦腿的。
可以。方法如下：1、在超市或商店买一些粗盐。每次沐浴前，倒一杯粗盐加上少许温水搅拌成糊，再将其抹在腿部。10分钟后，用温水把粗盐清洗干净，也可以揉搓后再清洗，然后就可以开始沐浴了。每次沐浴前都坚持用粗盐揉搓，即使再难搞定的粗腿，也会有苗条的改善。2、洗完澡之后，在手心里倒一大勺粗盐，直接揉搓腿部，按摩时不能过于用力，不然会使皮肤被搓得更粗糙。如果肌肤比较敏感，推荐使用另一种比较细腻的“沐浴盐”。3、不洗澡的时候也可以采用保鲜膜粗盐瘦腿法：坐在椅子上，把脚放在比心脏高的地方，用水打湿双腿，将盐在腿上均匀的散布开，反复揉推20次。等到双腿感到发热，在用保鲜膜把双腿包围，10分钟后撤去保鲜膜用暖水把双腿清洗干净
用盐加保鲜膜可以瘦腿的。粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物。保鲜膜透气性低，身体包裹保鲜膜运动能够使身体局部燃烧热量增加，有效的进行大量排汗，加速脂肪燃烧。两者结合，在洗澡之前，在腿上涂抹点盐，用手搓一下，让其涂抹均匀，静止一会会，然后在腿上裹蛮保鲜膜，坚持10-15分钟，如果想快一点，可以适当的做一些腿部运动，一定时间后，出去保鲜膜，用冷毛巾擦洗，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性
3、学生瘦腿如何瘦成筷子腿的最快方法要看是瘦大腿，还是小腿，我对大退比较有经验。因为大腿的肥肉堆积，有可能与不良的生活习惯有关，比如久座，或爱生气等，我的经验就是每天敲打胆经。你也不用特别关注什么是胆经，简单的说就是把双手分别放在大腿外侧，之后用你可以承受的力量敲打到膝盖外侧，重复多次，要坐着啊。一般开始时膝盖处会疼有一些淤青，过几天就好了，之后慢慢大腿就会明显瘦下来。每天要坚持十五分钟起步，如果有效可以加到三十分钟，淤青出现时，如果过疼，可以停两三天，再继续。这样也有祝于身体健康，有关小腿，我就不知道了。希望可以帮到。
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