1，肾阴虚吃什么食疗

加强体育运动，提高身体素质， 平时多吃一些韭菜，猪腰，肝脏，豆制品，海鲜，海带等滋补食物；
直接咨询当地老中医诊断处方下治疗

肾阴虚吃什么食疗

2，肾阴虚吃什么食物可以补 盗汗腰酸

病情分析：肾阴虚主要的临床表现有：头晕耳鸣、腰酸腿软、五心烦热、潮热盗汗等意见建议：治疗建议，可以选用滋补肾阴的药物来治疗，如六味地黄丸或者左归丸来口服，希望我的回答可以帮助您，祝您早日康复

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3，肾阴虚适合吃的食物是什么啊

肾阴虚是指由于肾阴丧失而引起的症状。通常，可以多吃动物肝脏、牛奶、花生、芝麻、水果、红薯、菠菜、胡萝卜、西红柿等富含多种营养的食物。在亚健康的时候，要注意生活规律和饮食规律，多吃高热量、高蛋白的食物可以缓解症状。不要吃生萝卜、生菜、甜瓜、生黄瓜。

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4，肾阴虚要吃什么食疗

1.肾阴虚者,吃食物一定不能太精细,多吃全谷类食物,如玉米,大麦,燕麦等,这些食物富含维生素,尤其是维生素B1,可缓解肾阴虚者手脚心发热,无力的症状. 2.注意平衡膳食,多吃水果,蔬菜等富含维生素,微量元素的食物. 3.还要避免饮食辛辣,刺激,否则,会加重阴虚症状 在遵循上述三点饮食原则的基础上,适当补充山药,百合,麦冬,枸杞,大枣等补肾滋阴的食物,效果更好.
六味地黄丸效果不错

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