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1，什么体质的人不能吃红枣

适宜人群 体弱,贫血,肝功能弱,过敏群体, 心情浮躁,癌症病人, 不适宜人群 有些女性在月经期间，有眼肿或脚肿的现象，这是湿重的表现。这些女性不适合服用红枣，因为枣味甘甜，多吃易生湿，湿积于体内，水肿的情况会更严重。 体质燥热的妇女，不适合在月经期间喝红枣水，这会造成月经过多。 腹涨的人，不适合喝红枣水，越喝情况越严重。 红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者食用，否则易导致血糖升高，使病情恶化。 另外，红枣虽然可经常食用，但不可过量，否则有损消化功能，引发便秘。此外，如果红枣吃得太多，又没有喝足够的水，容易患蛀牙。

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2，红枣不能和什么一起吃 相克食物大全

红枣+葱：易导致消化不良大枣维生素含量高，能补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神。大葱具刺激性气味的挥发油和辣素，能去腥除腻还可以刺激消化液的分泌，增进食欲。但是两者结合起来易导致消化不良。再者，中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。红枣+海蟹：容易患寒热病海蟹与大枣相克，同食容易患寒热病，至多间隔2小时才可以吃。红枣+动物肝脏：破坏维生素大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素c氧化而失去功效，故大枣不应和动物肝脏同时食用。红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收吃枣后，不要马上吃高蛋白食品，如奶制品，因为维c会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。红枣+玄参：功能相克玄参具有非常好的清热去火、排毒解毒的作用，能够预防和缓解发烧、咽喉肿痛等情况。由于它属于寒性食物，因此可以预防和治疗温热病，大枣味甘性温，具有补脾和胃、益气生津等作用。不能和红枣一起吃，因为二者的功效和作用完全相反。红枣+虾皮食用红枣时，不能同时进食虾皮。虾皮和红枣同食会中毒。所以，食用红枣时，不能同时进食虾皮。红枣+黄瓜、萝卜：破坏维生素红枣最好不要跟黄瓜或萝卜一起食用，萝卜中含有抗坏血酸酶，黄瓜中则含有维生素分解酶，这两种成分都可能破坏其他食物中的维生素。红枣+海鲜：腰腹疼痛红枣与海鲜同食，令人腰腹疼痛。所以，食用红枣时，不能食用海鲜。
红枣+葱：易导致消化不良红枣+海蟹：一起吃容易患寒热病红枣+鱼＋葱：一起吃会消化不良红枣+银鱼：令人腰腹作痛红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收红枣+玄参：功能相克红枣+虾皮：一起吃会中毒

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3，什么人不宜枸杞和红枣一起吃

不宜食用红枣类：红枣吃多了会胀气，因此应注意控制食量。1、湿热重、舌苔黄的人不宜食用。 2、月经期间，一些女性会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这些人就不适合服食红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况就更严重。3、如果有腹胀的人，也不适合喝红枣水，以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善。4、体质燥热者，也不适合在月经期间喝红枣水，这可能会造成经血过多。 　PS：　过量食用有损消化功能：红枣可以经常食用，但不可过量，否则会有损消化功能、造成便秘等症。此外，红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，不适合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情恶化。如果吃得太多红枣，又没有喝足够的水，会容易蛀牙。另外，枣皮纤维含量很高，不容易消化，多吃了会胀气，特别是肠胃道不好的人一定不能多吃。不宜食用枸杞类：枸杞针对常人来说食用是没有任何副作用的总不能说枸杞吃多了上火是副作用吧？这就像你吃花生吃多了会拉肚子，一个道理。若有以下症状者请慎用：1.若脾胃虚寒者食用枸杞将会导致腹泻，欲长期服用可以在减少食用量的同时，再服用健脾丸即可。2.正在感冒发烧、身体有炎症时，或者脾胃虚寒、腹泻症状的患者请少食用或勿食。百度☆团团爱☆养生团很高兴为您解答！祝您生活愉快！
不宜食用红枣类： 红枣吃多了会胀气，因此应注意控制食量。 1、湿热重、舌苔黄的人不宜食用。 2、月经期间，一些女性会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这些人就不适合服食红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况就更严重。 3、如果有腹胀的人，也不适合喝红枣水，以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善。 4、体质燥热者，也不适合在月经期间喝红枣水，这可能会造成经血过多。 不宜食用枸杞类： 枸杞针对常人来说食用是没有任何副作用的 总不能说枸杞吃多了上火是副作用吧？这就像你吃花生吃多了会拉肚子，一个道理。 若有以下症状者请慎用： 1.若脾胃虚寒者食用枸杞将会导致腹泻， 欲长期服用可以在减少食用量的同时，再服用健脾丸即可。 2.正在感冒发烧、身体有炎症时，或者脾胃虚寒、腹泻症状的患者请少食用或勿食。 孕妇、产妇不宜吃燕麦片。
枸杞和红枣是众生皆宜的，只是要避开几个时期哦。比如：感冒、发烧、拉肚子等状况时，还是不要吃了，主要是枸杞哦，枣子没什么的

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4，枣不能和什么一起吃 红枣相克食物真相

1.红枣+葱：易导致消化不良　　大枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。　　2.红枣+海蟹：容易患寒热病　　海蟹与大枣相克，同食容易患寒热病。至多间隔2小时才可以吃。　　3.大枣+动物肝脏：破坏维生素　　动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。　　4.红枣+鱼+葱：一起吃会消化不良　　红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。　　5.红枣+鲶鱼：导致头发脱落　　鲶鱼和红枣同食，会导致头发脱落，能用蟹解毒。所以，食用红枣的同时，不能进食鲶鱼。　　6.红枣+银鱼：令人腰腹作痛　　银鱼的营养价值极高，具有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效。但银鱼不能与枣(干)同食，否则会令人腰腹作痛。　　7.红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收　　因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。　　8.红枣+玄参：功能相克　　玄参属于寒性食物，大枣味甘性温，因为二者的功效和作用完全相反。　　9.红枣+虾皮：一起吃会中毒　　虾皮和红枣同食会中毒。所以，食用红枣会时，不能同时进食虾皮。　　10.红枣+黄瓜、萝卜：破坏维生素　　萝卜中含有抗坏血酸酶，黄瓜中则含有维生素分解酶，这两种成分都可能破坏其他食物中的维生素。　　11.红枣+海鲜：腰腹疼痛　　红枣与海鲜同食，令人腰腹疼痛。食用红枣是时，不能食用海鲜。
大枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品，对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益。大枣不仅是养生保健的佳品，更是护肤美颜的佳品。 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质； 经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素c，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少； 枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效；枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。 枣忌与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜等同食。 葱和红枣：中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大。 红枣和虾皮：虾皮和红枣同食会中毒。所以，食用红枣会时，不能同时进食虾皮。 红枣和鲶鱼：鲶鱼和红枣同食，会导致头发脱落，能用蟹解毒。 所以，食用红枣的同时，不能进食鲶鱼。 红枣和海鲜：红枣与海鲜同食，令人腰腹疼痛。所以，食用红枣是时，不能食用海鲜。 大枣与黄瓜、萝卜：大枣富含维生素c，红萝卜含有维生素c酵酶，黄瓜含有维生素c分解酶，两种成分都可破坏其它食物中的维生素c，故红萝卜和黄瓜不应与维生素c含量高的大枣同食。 大枣和动物肝脏：不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素c氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。

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