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1，导致肥胖的原因

懒，不做运动!饮食不平衡!只有这两个原因!

导致肥胖的原因

2，什么原因导致胖的

肯定是你不运动啦 不过一般面食很容易增肥的每顿饭的面食不要超过二两减肥最好多吃水果 少吃主食 但绝对不能不吃 尤其是早饭夏季选香蕉 西瓜为最优 香蕉有利于排便 清洁肠胃西瓜可以给你饱腹感 而且吃下去的西瓜很快就排出我就是按照这样一个月减了三斤 并且没怎么节食

什么原因导致胖的

3，导致肥胖的原因

脂肪积存太多。；
肥胖的原因 1.遗传 2.吃喝太多：甜食、饮料、高热量食品、高油、高甜、高蛋白质、低纤维也是发胖主要原因。 3.运动不足：若饮食不变或饮食热量摄取过多，而运动不足，等于有多余热量去转变成脂肪储存，日积月累之后就愈来愈胖。 4.宵夜：长期很晚才吃东西或是睡前吃东西得的人，最容易发胖。因为晚上代谢差、吸收好，所以很容易发胖。 5.情绪饮食：常因情绪高兴或伤心，而不由自主的进食或暴饮暴食，导致热量过多，变成脂肪，就慢慢变成肥胖者。 7.荷尔蒙异常者，或是女性荷尔蒙分泌不正常，也很容易发胖。 8.激素分泌不正常或药物的使用，如肾上腺素、甲状腺素、胰岛素等，或有使用类固醇药物者都可能导致肥胖。 所以了解肥胖原因，看看你自己是属于那一种肥胖，对症下药减肥，才能轻松又顺利。
吃肉太多，做菜用油太多，坐得太多，运动太少……
吃的太多 运动太少 脂肪堆积 就肥了呀

导致肥胖的原因

4，人发胖的原因是什么

1、缺觉：肥胖可能性最大 每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明，睡眠不足的人，体内促进食欲因子的水平也要高。 2、亲友：肥胖也会“传染” 如果一个人的朋友是胖子，那他患肥胖的可能性会增加57%。原因在于，如果自己的朋友或亲戚肥胖，会改变一个人对合理体重的接受标准，影响他的饮食结构和生活方式。 3、空调：调节热量机制受阻 空调让我们总是待在恒温的环境里，所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低，我们的身体就会自动消耗脂肪，以保持温暖；如果天气很热，我们的食欲就会降低。使用空调的人，热量调节机制受阻，更容易肥胖。 4、感冒：病毒可增加脂肪 研究人员发现，一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖，该病毒使体内的脂肪细胞迅速增加。 5、基因：变异体导致高体重 英国科学家已经发现了一种调节体内脂肪量的基因变异体。拥有这种基因变异体的人，要比没有这种基因变异体的人平均重1.2公斤。 6、激素：控制饥饿感 科学家研究指出，人体中存在一种瘦素，也称抗肥胖因子，是降低饥饿感的主要激素，它控制了我们对于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜欢所有的食物，而且吃得很多，因此最后成为超级大胖子。 7、饮食：摄入热量过多 饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖，就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以，少吃多运动仍然是减肥的好方式。
就算是医生的回答也无法帮助你解决胖的问题，管住自己的嘴是你唯一的出路，只有少吃，才能少摄取热量，才能消耗你体内的脂肪，只有坚持才能达到你想要的身材和体重，哪怕拿出你的决心坚持一个月，你就会获益匪浅。先做一个月的短短试验，当你看到结果的时候，再做长期计划，就会很容易成功了。
有些人吃得并不多但却会发胖，这是由于生理上基础代谢较少脂肪形成旺盛，精神压力较小的生活状态形成的。当然也包括消化吸收能力强排泄功能较弱。主要原因，肥胖几乎都是由于过食而引起的。调查表明，肥胖者通常都是在出现发胖的情形后才开始吃得少，但人体一旦肥胖之后即使少食也很难消除肥胖。这是由于我们的身体会在体内作自动的物质代谢平衡，会朝着原有脂肪形成的轨道去运行，调整已经被减少的食物更加合理的生成脂肪。所以不从根本上加以改变就无法摆脱肥胖的状态
脂肪的沉淀，
婚后容易发胖..
我觉得人发胖的根本原因无论是遗传上，还是饮食习惯上，最后都要落根于一点，那就是摄取的热量大于消耗掉的热量，这是根本原因。当你吃了太多的食物时，因为身体需要不了那么多，那么多余的营养物质就会转化为脂肪在身体内淤积起来，这就是造成肥胖的一个根本原因。因此要想减肥，生物学原理就是消耗掉的热量大于或是等于摄取的热量，这才是减肥的“硬道理”。

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