本文目录一览

1,为什么肚子上会长赘肉

运动太少
脂肪多个、少吃肥肉

为什么肚子上会长赘肉

2,人肚子为什么会有赘肉

因为总是坐着,脂肪就堆积肚子上了
那是脂肪台多了.

人肚子为什么会有赘肉

3,腹部赘肉是怎么形成的

饮食过多,活动量少,久坐,喜饮酒,高脂肪食物。必须吃早餐,而且要吃好,中餐可以荤素搭配,但肉食主要以瘦肉,或者鱼肉为主,少吃肥肉或者不吃、晚餐要注意用量而且还要最好宜清淡为主。如果再加一点粗粮,高纤维累食物就更好了。  然后就是运动量的控制,早上运动减肥,晚上运动健身,
应该会吧因为生完孩子 那几个月都不能怎么活动 而且要吃的好 所以会赘肉。。呵呵不太清楚反正我知道要回复产前的身材可不是一般人能做到的~~祝你成功

腹部赘肉是怎么形成的

4,肚子上为什么会有这么多赘肉

那是因为你经常久坐不动 或者是你每次吃饭后都没有运动, 和你吃零食也有一定的原因 最好的方法就饭后站一个小时,或慢走一小时 晚上躺在床上做蹬脚动作 还可以去学学肚皮舞,每天坚持运动两小时, 这样你的小肚肚就一定会越来越平的啦 追问: 我可以试试,不过说真的我确实缺少运动,谢谢你哦 回答: 亲 那就采纳我吧~~~
那是因为你经常久坐不动 或者是你每次吃饭后都没有运动,和你吃零食也有一定的原因最好的方法就饭后站一个小时,或慢走一小时晚上躺在床上做蹬脚动作还可以去学学肚皮舞,每天坚持运动两小时, 这样你的小肚肚就一定会越来越平的啦
活动的少啦 所以容易脂肪堆积

文章TAG:腹部为什么有赘肉腹部  为什么  什么  
下一篇