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1,泡脚一般加什么效果好

也有的用艾草的。你也可以加子羞的艾草足浴粉,我一般都是加的子羞藏红花足浴粉的,活血通络一般都是直接热水泡的,野生的三年陈艾,有的人会加点醋或者盐的、安神养血、杀菌止痒
一般都是直接热水泡的,有的人会加点醋或者盐的,也有的用艾草的,我一般都是加的子羞藏红花足浴粉的,活血通络、安神养血、杀菌止痒。你也可以加子羞的艾草足浴粉,野生的三年陈艾,草本精华健康养生。

泡脚一般加什么效果好

2,用什么泡脚使脚嫩白滑

1.脚的卫生。每次洗脚后用刷子将脚后跟、脚趾、脚缝等部位刷干净。脚部干燥者洗脚后可涂些橄榄油、套个塑料袋,再入热水中,待毛孔张开后,营养成份便会被脚肌肤吸收。  2.天热时,脚容易出汗,可将爽足粉撒在脚底或鞋子内,除了感觉清爽外,还有预防脚臭的作用。  3.用柠檬、西瓜皮、小黄瓜等富含维他命C的蔬果擦脚,可使脚部肌肤滑柔、细嫩、防止脚部发炎,并有增白效果。  4.鸡眼是长在脚趾及脚底的硬皮,一般只因鞋子太紧、脚部受摩擦引起的,可贴去鸡眼药膏或去医院治疗。  5.脚趾甲长入肉内的,剪趾甲时不要剪得过短,以能盖住脚尖为宜。  6.脚底长茧者可把海沙和润肤剂拌匀,用来磨擦粗糙的部位,能使硬皮变得柔细。  7.脚部疲劳的消除。推荐两种方法:一是在温水中加入一小杯米醋,泡脚20分钟,然后平躺,脚高于头部半小时;二是先将双脚浸入烫水(以脚能承受为限)约两分钟,然后再浸入冷水中两分钟,交换两三次。
开水泡脚
纯牛奶
白醋!
食用醋,一次2两足够了,加到洗脚水中。浸泡10-15分钟即可

用什么泡脚使脚嫩白滑

3,泡脚加什么好

泡脚准备的工具/原料木盆热水泡脚材料泡脚的原理: 脚上具有60多个穴位,每个穴位均与人的器官有着密切的联系,通过泡脚刺激脚上的穴位,从而能刺激着其他器官的循环和代谢。可以找老中医开一些药方回家煲后用来泡脚,如果觉得麻烦的话,就直接用泡脚片。在热力的作用下,脚吸收水中的中药成分,从而起到保健作用。 艾叶在热水中加入艾叶,在热力的作用下,脚吸收艾叶的药性,可以改善身体内寒气重,内寒气重的人可以一周加1-2次,但不要天天泡。加醋醋有杀毒除菌的效果,而热水可以很好地刺激醋的活性,这样就可以让醋的杀菌效果更强,针对性治疗脚气。醋还有很多药物作用,譬如能消食开胃,散瘀血,收敛止泻,解毒。
睡前泡脚(饭后一小时) 一.温水(40--50度)以舒服为标准,凉了不断加热水. 二.时间(20--30分钟)以全身舒展放松出汗为度. 三.加姜(枣大的一块):煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿,关节病. 加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环 不好,腿脚麻木或青紫等淤血症. 加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦, 上火下寒,腿脚肿胀. 加花椒:20--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹. 加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎, 肺气肿哮喘. 泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打8--10分钟, 起来后喝杯白开水. 睡觉之前,用热水泡脚,水里放点醋(有缓解疲劳,催眠之功效),但是泡脚的盆,最好用那种能淹到小腿肚那么高的木盆。

泡脚加什么好

4,请问用什么泡脚可以让脚更嫩白呢

在寒冷的天气里,很多老人都喜欢用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠.其实,只要在水中加点中药,它还可以起到其他的作用呢. 热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法.足浴的历史有数千年,最早的文献记载是晋代《肘后备急方》,至今已有千余年历史. 脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病.热水泡脚则可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用. 艾叶泡脚的方法: 取干艾叶50?100克(根据水的多少定,没有严格标准),先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可. 艾叶泡脚的几个小验方: ① 艾草加姜可治风寒感冒,关节病,类风湿,咳嗽,支气管炎,肺气肿哮喘. ② 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血. ③ 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽喉痛,气躁心烦,上火下寒,脚腿肿胀. ④ 艾草加花椒20粒,适用脚汗,脚臭,脚气,温疹. 用醋水泡脚:(米醋或老陈醋100-150克) 1.可解决脚臭问题,用醋泡脚可以杀灭细菌,在一定程度上可以治疗脚气; 2.可以缓解疲劳; 3.可以滋润皮肤,软化角质,增加皮肤弹性; 4.能祛除风湿,改善畏寒怕冷的症状; 5.治疗睡眠障碍; 6.醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症. 春天泡脚,升阳固脱; 夏天泡脚,暑湿可祛; 秋天泡脚,肺润肠濡;
黄姜水加珍珠粉
水里加点白醋。
牛奶

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