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1，胸部变小是怎么回事

乳房主要由脂肪组织构成，分为结蒂组织和腺体。所以节食会使腺素产生减少，有效的运动可以增强结蒂组织的成分。所以应当做到多运动和不盲目地节食。

胸部变小是怎么回事

2，胸变小了怎么回事

是因为减肥之后胸变小了么？ 因为胸部的主要构成就是结缔组织 肌肉和脂肪 所以大部分情况下 减肥同时也会减掉一部分的胸部脂肪
原因有很多，有些是营养不良，有些是穿内衣当，还有睡觉姿势不正确等等，不过都是可以慢慢缓解的，首先要坚持按摩，每天晚上按摩十几分钟，然后再搭配papaya精华营养乳，这样用不了多久就会慢慢改善过来了。不过还要看看自己是什么引起的，以免以后烦恼。
可以用野生鲫鱼煲汤，注意运动，增加食欲，配合使用Nuokone小金瓶，这是个植物提取的对身体没什么副作用，可以打通胸部的经络，补充胸部营养，促进胸部发育，胸部会慢慢增大的，会达到理想效果。
吃草莓会平胸，以后别吃了，多吃点木瓜，多做扩胸运动，晚上睡觉可以自己按摩一下，现在还有个催奶师的职业，会有明显效果，希望能够帮到你。
多吃些益于胸部发育的食物… 减肥对胸部其实也有影响的… 但是不大…
多吃点木瓜吧，每天晚上可以做点运动。

胸变小了怎么回事

3，为什么胸会越来越小

女性乳房是由腺体、乳导管、脂肪和结缔组织构成的，脂肪少一些，整个乳房也略微显得小一些。 我说夏天这么热，出汗多，能量消耗大，加之胃口不如其他季节好，吃东西少了，你不故意减肥身体也会“自动减肥”的。 体内脂肪少了，胸部当然也就略小一些，看来你挺紧张的，对自己身体特征过于敏感，我觉得没有问题，完全是你自己心理作用。
也许你变瘦了，其他的不好说，年纪不大的话不存在萎缩，如果比较严重大医院去看下，咨询下医生。
需要按摩
傲人双峰 1）俯卧撑。这个动作很常见，不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量，可以按照图示来进行锻炼。 重复此动作3组，每组10次。 2）胸前挤压。这个动作既可以锻炼胸部，也可以锻炼肩膀和手臂。盘腿坐在地上，双手中间夹一个球（也可以徒手做，即双手紧握互推），注意小臂要与地面平行。双手挤压球时，感觉胸部用力，然后保持1～2秒再慢慢松开。重复此动作3组，每组20次。 3）哑铃卧推。仰卧在踏板上，头，肩，臀着板，交叉腿屈膝在胸前。两手各握一哑铃，手掌向前，注意手腕要直，与手成一直线。肘部略低于踏板。然后垂直向上伸出哑铃，但不要完全伸直手臂，保持微弯。这时手腕、两肘与两肩在同一平面，然后再慢慢回到起始位置。举起哑铃时呼气，下放哑铃时吸气。这个动作重复3组，每组10次。 4）胸上提拉。仰卧在踏板上，头，肩，臀着板，交叉腿屈膝在胸前。两手握住一个哑铃慢慢向上伸直，然后向后缓缓落下至头后，落下时吸气，举起时呼气。要控制好速度，太快就无法锻炼到胸前的肌肉。 重复此动作3组，每组10次。 备注：以上4个动作组合成一个很好的胸部训练计划，一周3次即可，每次45分钟左右，隔天进行，则傲人双峰指日可待！想要在人前更加挺拔和自信吗？请立即投入健胸大行动！
美丽综合症
这个是会有变化的。自己每天都按摩一下，刺激一下它。平时多吃含胶原和能丰胸的食物。

为什么胸会越来越小

4，为什么胸会变小

给你一点建议吧。 每个月的危险期，也就是排卵期的时候，由于体内的激素水平，是丰胸的最佳时间，给你一些建议，希望能对你们有帮助，绝对有效。 以“飞机场”来形容女性的身材，绝对是一种侮辱。今天美眉们就要站起来，齐齐健“胸”大行动，特地为你网罗了被公认的38种健胸大法，款款都行之有效。 　　(一)饮食法： 　　蔬果牛奶鱼肉能丰乳 　　1.木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。 　　2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。 　　3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。 　　4.芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。 　　5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。 　　6.牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。 　　7.牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，能有丰胸的作用。 　　中草药食补可健胸肌 　　8.饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙；当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。 　　9.亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。 　　10.多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。 　　11.草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。 　　12.也可饮用以下两款中药茶，包括归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力 　　13.酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容和丰胸的效果。 　　14.蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。 　　胶质海产助第二度发育 　　15.蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。 　　16.多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。 　　(二)运动法： 　　常举哑铃与游泳 　　17.举哑铃运动，可令胸部肌肉结实，持之以恒能有效达致扩胸的功效。 　　18.扩胸运动──两腿分开，双手握紧哑铃，上半身向前，而背部和颈部保持挺直。把哑铃上、下抬举到胸前，抬起时吸气，放下时呼气。 　　19.结实胸腹运动──颈和腰同时保持挺直，再把双手伸直后，集中力量在腹部，一边呼气一边将手向两旁伸张。 　　20.强化胸部运动──上半身向前，一只手握哑铃，另一手按于膝盖上以支撑身体；把哑铃举到胸前，然后垂下，左右手轮流做10次。 　　21.下斜推举──双手各举5磅哑铃，注意推上时要呼气，手肘关节则保持微曲，推至最高时保持约1秒；放下时手肘要保持90度角，可连续做12次左右。 　　22.胸前推举──以手臂的三头肌发力，初学时应举10磅左右的哑铃，并注意背部肌肉要锁紧。 　　23.器械运动──做这节机械扩胸运动时，要注意双手的开合动作要慢，不能拉得太开，伸张至180度便可，否则容易拉伤胸肌。 　　24.游泳──通过水压能对胸部起按摩的功效，对胸部发育有一定的帮助。 　　(三)姿势法： 　　坐立起卧要正确 　　25.走路时──要保持背部挺直，并要收腹、提臂，将重心集中在上身。 　　26.坐下时──要挺胸抬头、伸直腰板，切勿佝偻着身子，一副没精打彩的样子。 　　27.休息时──宜以侧卧或仰卧的姿势睡觉，不宜俯卧，以免挤压着胸部。 　　(四)矫饰法： 　　选购胸围有窍门 　　28.可在选购胸围时下工夫，在型号上选择小一些的款式，而并非小一个码。 　　29.如穿全杯型的，则可选穿3/4杯型的；若穿3/4杯的，那可能1/2杯更适合。 　　30.要选择有钢托及成型罩杯的胸围，因可把胸部托起，令外观看来较丰满。 　　31.亦可在胸围中加进活动胸垫。 　　32.避免穿戴运动型的胸围，因其质料较软，且没有加垫和钢托，会把本已「波平如镜」的胸脯，压得更平、更扁。 　　(五)保健法：甜食宜戒烟勿沾 　　33.多进食豆类食物，因豆类食物能减少女性荷尔蒙的分泌，能预防乳癌的发生。 　　34.日常生活中减少进食高脂肪食物，因高脂能引致肥胖，而肥胖亦是致癌的原因之一。 　　35.勿食过量甜食，因长期进食高糖类，会令血液中的胰岛素含量增高，而胰岛素正有助乳癌细胞的生长。 　　36.保持每天运动一小时以上，能有效减低患上乳癌的机会，这些运动包括步行和缓步跑等有氧运动。 　　37.吸烟或吸二手烟的女性，比全不吸烟又或没有吸二手烟的女士，患上乳癌的机会率增加高达7.5倍。 　　38.勿长时间穿戴紧身的胸围，因胸部被长期压迫，会影响血液循环，阻碍胸部的发育和健康。 　　(六)胡乱扩建会惹祸 　　健胸产品──据消费者委员会的调查报告指出，市面上部分标榜着健胸的产品或食物，经动物测试后，发现含有“雌激素”。 　　如大量滥用雌激素，可能会抑制本身体内的雌激素分泌，结果或会弄巧反拙，妨碍了胸部的发育。 　　一般健胸食品均含有大豆、葛根类植物或胎盘素，而健胸膏则含草药或滋润成分，惟孕妇、哺乳中的妇女、儿童和乳癌病患者在使用这类产品时要非常小心，应先谘询医生的意见。
摸摸胸，胸大大
说明你最近身体瘦了，建议你多让你男朋友给你按按摩
没人·揉
让你男朋友滋润滋润，和木瓜牛奶
营养不良，胸罩不合适，错误按摩，运动伤害，还有长期食用避孕药等都可能导致胸部变小。指导意见：多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,最好是自己制作的豆浆.多按摩促进血液循。

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