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1，哪种醋对降血压效果好

醋用米醋（白醋）最好，花生选择红色表皮的花生比较合适。建议泡7—15天。
有助于控制血糖和血脂。，具有防癌、抗癌、降血压和胆固醇的作用

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2，喝什么醋能降血压

喝醋的方法没听说过。但是如果想要降血压的话，就是吃得清淡点。特别是绿色的蔬菜，而芹菜是最好的降血压的蔬菜。多吃各种颜色的水果，苹果和梨是最好的。
不是只喝醋就能降的，不然有高血压的人，天天捧着醋瓶子往嘴里倒那不就得了。这样说只是说醋有这么个作用。至于作用的大小可能就是微乎其微了。。。
陈醋。最好太原陈醋。

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3，那种醋降血压好

用陈醋泡最好，黑豆比花生米更好。
亲您好醋不能直接降血压，它是软化血管的，是可以降低高血脂的但是不能直接降低高血压，但是它可以间接的降低高血压间接的就是先软化血管，然后通过其他的治疗方法排毒这样排毒要容易一些，道理你懂的的下来就是需要我们多吃清淡的蔬菜，还有多吃一些水果多摄取维生素，多用一些上清天尖的水下来就是运动，运动这个很简单的在周末的时候，约几个朋友，骑上自行车，出去溜达溜达旅游旅游，这样不仅能释放压力，缓解心情，还能起到缓解高血压的作用。

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4，高血压应该喝什么醋

最近综合多家大学的研究成果指出，醋不仅是上好的调味品，还有预防和改善高血压、高血脂和高血糖、减轻疲劳等多种用途，建议人们不妨多吃醋。 醋对高血压患者相当有益。研究人员让一组成年高血压患者每天饮用含15到30毫升苹果醋的饮料，8周之后，这组患者的血压比另一组未服用醋饮料患者的血压下降了15到30毫米汞柱。15毫升醋大概就是一小杯，如果每天坚持饮用一小杯苹果醋，血液中总的胆固醇含量就会有所下降。 如在进食时配合饮用一小杯醋，能帮助糖尿病患者抑制进食后血糖的上升。目前，日本有1000万糖尿病患者，进食后血糖值升高是糖尿病的红色预警信号。 在内脏脂肪综合征的预防和改善方面，醋也有妙用。除了多运动、避免暴饮暴食、减少盐的摄取量、多吃蔬菜水果和少吃油炸食品等措施，醋也可以帮助预防和改善内脏脂肪综合征，因为醋除了含有可以解除疲劳的柠檬酸以外，还有谷氨酸等多种氨基酸。此外醋还散发着谷物清香，蕴含大量的食物精华。 醋可去鱼腥，可让鸡肉更松软可口，可以说是最古老的调味品之一。研究表明，在很多料理当中，如果使用一点醋，就可以减少食盐摄取量。高血压也好，高血糖也好，对于那些还不至于每天靠服药维持健康的轻度患者来说，醋绝对是餐桌上必不可少的调味佳品。 给蚬和蛤类等海鲜汤汁滴一点醋，矿物质会更易溶解，钙的摄取量将成倍增加。醋还具有防止细菌繁殖的神奇作用，可以防止食物中毒。将切菜板用洗涤剂清洗并用开水烫过以后，浸泡在醋水中(3/4的清水加1/4的醋再加上适量食盐)就能够彻底杀菌，洗碗布和抹布也可用此法消毒。
用花生仁（带红衣）浸醋一周，酌情加入红糖、大蒜和酱油，每天早晚吃10粒，一两周后，一般可使高血压下降。还有止血及降低胆固醇作用。一般的醋就可以了~
少量的醋对血压、脑血管的确有帮助。但 如果 ╭︿︿︿╮ {/ o o /} ( (oo) ) ︶ 主要靠醋降血压，还是很不可能的。 最还好是白醋哦
用柿子醋或苹果醋，该醋中富含钾和多酚，而排出的盐分中钾的含有量是米醋的3-10倍，对预防高血压的效果非常明显。 不过，要注意一定保持情绪稳定、心态平稳，做一些适合自己的运动。 另外，要注意合理健康饮食。必要时候，在选择一些适合自己的药物（遵医嘱）。
就是一般的食用醋就行... 食用醋可以预防和治疗高血压。 醋浸花生米治高血压 用料：花生米、醋各适量。 制法：花生米放在醋中浸泡7天。 用法：每日早晚各吃10颗。血压下降后可隔数日服一次。 功效：清热、活血。对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。 另外，每天适当的饮用些用鲜芹菜榨的汁，也可以治疗高血压。

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